✨Mały bilans wagi✨

Moja waga ponownie poszła w dół. Wynosi teraz 73.7 kg.

✨Jedzonko✨

śniadanie [8:00] owsianka jabłkowo-cynamonowa

obiad [12:00] sałatka z kurczakiem, kostka czekolady

kolacja [16:00] kanapka z serkiem topionym

podwieczorek [19:00] kawałek hamburgera

✨Ćwiczenia✨

Dance workout od Pameli Reif, rozciąganie od Chloe Ting + prawie 8000 kroków

✨Małe podsumowanie✨

Dziś krótko i na temat, bo nie mam zbyt wiele czasu. Przepraszam. Jutro postaram się to lepiej zorganizować...