Hello les filles 💜

Aujourd'hui je vous retrouve après une bonne semaine, pour vous parler d'un sujet dont j'avais très hâte de parler avec vous, et qui m'a été demandé en privé par l'une d'entre vous, et qui aura pour thème cette citation là |

En toute honnêteté de toi à moi, est-ce que tu as tendance à te comparer aux autres ?

PARTIE I : CONSTAT

Alors la comparaison sociale ça a toujours existé, celles qui ont où qui vont allé en ES au lycée vont en entendre parler en socio.

La comparaison concrètement et avec mes mots, c'est le fait de se comparer aux autres et de se sentir mal où bien en fonction de ce que l'autre a ou n'a pas de plus que nous.

Elle n'est absolument pas bénéfique pour nous, puisqu'elle nous fait perdre notre estime de nous -même.

Si tu vois qu'une autre n'a pas du tout de bouton sur le visage alors que toi oui, ça va te mettre mal mais si tu tombes sur une fille qui en a trois fois plus que toi, ça va te permettre de relativiser en te rassurant.

J'trouve ça un peu triste mais c'est réellement comme ça que ça marche.

En plus de cela, l'émergence des réseaux sociaux a fait apparaître une nouvelle vague : les postbad.

Ah oui non mais parlons-en de celles-là aussi.

Une postbad c'est, d'après la communauté, une belle fille qui a un visage et un makeup on fleek, un corps de déesse et de l'argent.

Les comptes de repost de ce genre de photo frôlent les milliers d'abonnées, et de photos toutes plus belles les unes que les autres pour nous faire rêver.

Après, j'considère qu'il y a deux types de personnes face à ce genre de photo.

La première va de suite se complexer parce que la " postbad " a un nez plus fin ou une bouche plus pulpeuse qu'elle.

La seconde va également admettre que la " postbad " est canon, mais va se servir de ça comme une motivation à perdre du poids par exemple si elle en a envie depuis longtemps, ou trouver un job d'été pour payer ces chaussures qu'elle veut tant.

Vous vous placer dans la première ou la seconde catégorie ?

Il y a quelques années, quand je venais de découvrir instagram et son univers, je me souviens avoir eu tendance à me comparer aux Kylie Jenner et j'en passes, parce que forcément elles ont une vie de rêve, de l'argent à volonté alors que moi non.

J'me disais, mais elles ont jamais connu les fins de mois difficile, les boutons d'acné qui poussent la veille de la photo de classe où encore le budget restreint pour faire du shopping.

Donc d'une certaine manière, je les enviais, j'enviais leurs vie de rêve et leurs voyages autour du monde spontanés dans des hôtels tous plus luxueux les uns que les autres.

Il m'est même carrément arrivé de vouloir supprimer une de mes photos sur instagram, juste parce que les leurs étaient beaucoup plus jolie que les nôtres et que la mienne paraissait plus aussi jolie.

Et puis j'ai compris.

J'ai compris qu'il n'y a pas de modèle de beauté prédéfinit.

Que les " moches " n'existent pas, parce que la beauté est une notion qui est subjectif et donc propre à chacun.

Que la vie de rêve ne vient pas en un claquement de doigts, et que l'argent ne tombe pas du ciel.

Qu'avoir un métier de rêve qui paye bien ça se mérite.

Et que toutes ses filles que l'on voit sur instagram vendent du rêve, et ne montre que ce qu'elles veulent montrer.

Se comparer à autrui, c'est prendre le risque de se dévaluer, de penser que nous ne sommes pas à la hauteur, de se dire qu'on ne vaut rien à côté de lui.

Qu'on le veuille où non, c'est un phénomène qui touche une très grande partie de personnes, hommes et femmes confondus.

PARTIE II : INTERVIEW + EXPLICATIONS

Pour vous illustrer cela de manière plus concrète, j'ai choisis d'interviewer la jeune fille qui est venue en privé pour cette partie.

J'vous invite aussi à répondre aux questions si ça peut vous aider.

Alors déjà tu as quel âge ?

J'ai 16 ans .

Peux-tu te décrire physiquement brièvement ?

Je fais 1m63 pour 58kg, je suis assez fine, ma couleur de peau est chocolat et j'ai des yeux marrons m-clair mi-foncé.

Est-ce que tu te plais à toi même ? J'veux dire quand tu te regardes dans le miroir te trouves-tu jolie ?

Des fois, pas tous les jours en tout cas.

Quand tu te compares c'est aux jeunes filles sur les réseaux ou dans la rue ?

Les deux.

Et tu te compares par rapport à quoi ?

A tout.

Ce qu'on peut retenir de cette petite interview, c'est qu'il n'y pas d'âge pour commencer à se comparer.

Dès l'enfance, on nous bassine à la télé, dans les magazines ou sur internet avec ses femmes au corps de rêve.

Même ma petite sœur qui fêtera ses 14 ans en janvier n'a pas confiance en elle, et m'a avoué y'a peu de temps qu'elle est hyper complexée et cela encore plus quand elle voit une jeune fille de son âge plus jolie qu'elle.

Ça m'a réellement touché, parce que j'la trouve juste sublime ma sœur et d'me dire qu'à son âge elle pense déjà à se dévaloriser alors que c'est vraiment une bombe, j'trouve ça triste pour moi.

Alors bon, on en parle souvent et j'essaie de lui montrer ma vision des choses pour qu'elle assimile le fait que personne n'est plus moche qu'un autre tout simplement parce que c'est subjectif.

Exemple, le fait que je trouve la chanteuse Dua lipa magnifique, alors que ma sœur la trouve banale prouve mes dires.

Autre exemple, vous devez toutes connaître Amirallg sur instagram ?

Cette jeune algérienne de 17 ans s'est faite connaître par sa forte ressemblance avec Kylie Jenner.

Personnellement, je la trouve sublime mais sachez que même elle n'a pas confiance en elle.

Elle le dit elle même, qu'elle a des complexes comme tout le monde.

Ça vous parait insensé, et bien quand j'vous disais que les personnes montrent que ce qu'elles veulent montrer c'est réel.

Quand on voit sa répartie et ses photos, on peut vite penser qu'elle est sûre d'elle, voire même trop alors que pas du tout.

C'est une jeune fille comme tout le monde, à l'exception près qu'elle a choisit volontairement de se montrer sur les réseaux et donc d'en prendre les bons ( notoriété, rare partenariat ... ) comme les mauvais côtés ( critique très facile, parce qu'elle aurait soit-disant mal étalé son fond de teint par exemple ).

Ensuite nous avons l'exemple de cette jeune féministe comme elle se surnomme, côté sur instagram et qui a récemment posté une photo d'elle en mettant l'accent sur ses complexes.

Personnellement quand j'ai vu ça, j'me suis dit mais quel complexe ? Son nez est normal, et son front est encore plus normal, et c'est là que j'ai compris un peu plus à quel point les gens pouvait se complexer et se mettre mal pour des choses qui n'en valent pas la peine.

Lorsque vous vous regardez dans le miroir, ne vous concentrez pas sur vos complexe qui vont vous paraître disproportionné comparé au reste de votre corps.

Aprennez à vous aimez comme vous êtes, c'est ça la clé du bien être.

Avoir confiance en soi ce n'est pas critiquer les autres pour se sentir mieux, c'est apprendre à s'aimer en assimilant le fait que nous avons des défauts comme tout le monde mais que nous avons également de nombreuses qualités.

C'est aussi aimer ces défauts qui font partie de nous et qui font de nous des personnes unique.

Si tu es complexés par tes cuisses que tu peux trouver trop grosses, c'est à toi de te prendre en main si tu veux changer cela et à personne d'autre.

Par exemple, j'ai des hanches plutôt développé, et le bas du corps pas du tout musclé parce que je ne fais jamais de sport MAIS ce n'est pas une raison pour pleurer sur mon sort à chaque fois que je suis devant le miroir.

Mon corps je l'aime beaucoup sans aucune prétention, et je sais que je l'aimerai encore plus si j'arrivais à muscler tout ça pour le rendre plus tonique.

Mais en aucun cas je me focalise là dessus, je trouve même que ça fait harmonieux sous un certain angle.

Au niveau du visage, je suis plutôt complexé par mon nez mais quand je me maquille j'y penses même pas, et même, j'arrive facilement à me trouver jolie avec ou sans peinture sur la tête.

Mais du coup, quand je me concentre uniquement sur mon nez il me parait énorme alors que quand je regarde mon visage en générale, je trouve que chaque chose est à sa place et que le tout forme une belle harmonie.

Voilà ma vision des choses, bien sûre j'ai mis longtemps à m'aimer pour ce que je suis et surtout pour m'aimer sans tout ce maquillage sur mon visage, mais ça c'était avant.

La comparaison ne vous apportera jamais rien de bon.

L'adolescence, c'est le moment où on se cherche, on cherche sa personnalité et on donc on cherche un modèle.

Dans cette période là on est faible, on a pas confiance en nous et on est très susceptible.

On a vite fait de donner raison au premier garçon qui va te recaler en 6ème parce que tu n'es pas assez "jolie" pour lui.

C'est une période que je trouve cruelle pour ma part, parce que les enfants n'ont pas de scrupules pour la plupart.

S'ils te trouvent ronde, ils n'hésiteront pas à te le balancer en pleine face parce qu'ils n'ont pas cette notion de respect si j'peux le dire ainsi.

C'est donc un moment où les plus faibles seront vite manger par les prédateurs de la cours de récréation.

A vous de voir si vous préférez être une proie où une battante.

A vous de voir, si vous préférez vous attarder à écouter le jugement des autres où tracer votre route toute seule.

Quoique l'on pense, vous êtes les seules à tenir les rênes de votre vie.

Lorsqu'on vous juge, c'est à vous de décider c'que vous voulez vraiment : soit se préoccuper de ces personnes, soit les ignorer et faire votre vie .

PARTIE III : SOLUTIONS

J'ai regroupé pour vous des solutions, des aides pour éviter de vous comparer machinalement aux autres.

N°1 _ Ne vous fiez pas aux réseaux sociaux parce que c'est du fake. Personne ne va poster une photo quand il sera triste ou déprimé, c'est juste un moyen d'afficher sa vie pour montrer ce qu'on a et donc faire envier les autres ( je ne généralise pas, mais la majorité sont comme ça ). Allez-y de temps en temps et regardez avec du recul les photos qui vous sont présentés.

N°2 _ Arrêter de vous comparer aux autres, et comparez vous uniquement à vous pour voir votre évolution. J'avais vu une citation de femme d'influence il me semble qui disait " ne compare jamais ton chapitre 1 au chapitre 20 d'une autre personne ". Cette phrase résume tout. On a tellement l'habitude de se plaindre de ce qu'on a pas, qu'on en oublie de remercier Dieu pour tout ce qu'on a la chance d'avoir.

N°3 _ Arrêtez d'envier et de vous mettre dans des états de dépression presque en vous comparant, et donnez vous les moyens de réussir comme eux avant vous. Personne n'arrive au sommet sans efforts, rentrez vous ça dans la tête. C'est juste que pendant eux galéraient à monter leur empire / à faire de leur corps une oeuvre d'art en muscle, ils ne perdaient pas leurs temps à s'afficher sur les réseaux sociaux.

N°4 _ Servez-vous des réseaux comme d'un tremplin pour réussir dans votre domaine, mais cessez de vous rabaisser.

N°5 _ Faites en sorte d'être mieux dans votre peau, éloignez les mauvaises fréquentations et les freins de votre vie vous vous sentirez déjà beaucoup mieux.

N°6 _  Apprenez à vous aimer comme vous êtes, n'ayez pas honte d'être fière de qui vous êtes, et de vous trouver belle. Apprenez également à vous complimenter quand vous êtes devant le miroir. Toute ma vie j'me lance " ah t'es trop fraîche aujourd'hui, tes sourcils sont hyper bien fait ... " et ça m'aide vraiment à me sentir bien.

Voilà les filles, c'est tout pour cette grosse partie !

Ça vous a plu ?

J'espère sincèrement que ça vous aura aidé les filles, si vous avez des questions où des suggestions n'hésitez surtout pas à venir en privé ou en commentaire .

J'vous retrouve dès que j'peux pour une prochaine partie les filles, parce qu'avec la rentrée on va toutes se retrouver déborder.

D'ailleurs c'est quand votre rentrée ?

Moi c'est le 10 septembre 😊

Kisss mes poules .💋

LaPiraterie