Creo que hablo por todos al momento en que conocemos a una peersona que por todo se la pasa llorando, que es mas sensible que otra cosa. Pero por alguna extraña razon siempre se encuentra bien, aun despues de haber llorado a moco tendido por media hora y por la razon mas absurda que se puedan imaginar. Pero no les voy a decir quien soy... digo, el dia de hoy hablaremos de la importancia de sacar nuestros sentimientos de alguna forma.

Hace no mucho tuve la oportunidad de asisitir a un curso de emociones y la solucion de conlictos y es que mi maestro menciono algo que en lo particular me llamo mucho la atencion. Cuando abordo el tema de "expresion de nuestras emociones de forma fisica", el comento que hay formas de expresarlas que no son bien vistas por la sociedad y que incluso depende mucho del sexo que la perons tenga para poder expresarlas, porque hasta para eso, tambien influye su complexicion psicia. Pero siendo honesta, jamas he visto a un luchador llorando, en especial los hombres, y no lo habia entendido hasta ahora pero es verdad cuando dicen que los hombhres no pueden llorar y mucho menos en publico, aun cuando sienten ese nudo en la garganta que casi los deja sin habla.

Pero, ¿porque nos es tan necesario poder llorar? Mas alla de ser una forma de sacar todo lo que sentimos, es un medio de desahogo fundamental para cualquier ser humano con sentimientos. Claro que esto no significa que eres una persona depresiva o devil. Debemos normalizar el decir "hoy necesito llorar, ¿porque? Porque si y ya, me siento mal, frustrado o triste y tengo que sacarlo", y no ir por ahi critando a las personas por estar llorando.

Es increible como en nuestra actualidad podemos ver tantos avances, incluso hablammos de la inclusion en personas con diferentes preferencias sexuales, pero no podemos aceptar que hay personas con depresion y que sienten mas que otra personal puede hacer. En lugar de eso, discriminamos y criticamos, poniendo apodos y quitando toda nuestra tolerencia a esas personas que por un momento de vulnerabilidad, de dejarse experimentar y vivir sus emociones, es fuertemente criticado y a tacado, lo peor es cuando lo empezamos a tratar como una persona leprosa, cuando su unica culpa fue ponerse a llorar, por algo que lo conmovio, lo hizo exageradamente feliz, por un recuerdo que duele o simplemente esta triste.

Ahi es cuando me doy cuenta que como socieddad presumimos ser tan abiertos y aceptar cualquier cosa, menos ver a una personas llorando sola en la banqueta o en su habitacion. Si tan solo fueramos un grupo de personas mas consientes, que nos demos cuenta que todos podemos sentir y experimentar dolor y tristesa, tal vez... dejaria de haber tantas personas deprimidas y suicidandose en estos momento.

Solo espero que ahora, tu mi apresiado lector pienses dos veces en que haras con tu forma de vivir. ¿A que me refiero con esto? Si el dia de hoy o mañana despues de haber leido estas palabras y veas a una persona llorando desconsoladamente, tu sabras su criticas a esa persona o la apoyas. Que importa si no lo conoces, simplemente es alguien que esta pasando por un mal momento. Simplemente ponte en su lugar y piensa en lo que tu necesitarias si estuvieras en su lugar.

Te mando un fuerte abrazo, cuidate que pronto estara todo bien.