Hey, also wie ihr schon gelesen habt, werde ich jetzt meine Abnehmziele wieder verfolgen und diesesmal hier dokumentieren damit ich nicht wieder als Ausrede nehme "ach ein schlechter Tag is nich schlimm" oder- viel schlimmer "ein/zwei Binge Tage sind okay". Denn das ist nicht okay, alles was außerhalb meiner Ziele liegt und mir Steine in den Weg legt, ist nicht okay und inakzeptabel und damit mein Hirn das wieder besser versteht und mein Körper sich dran gewöhnt, werde ich mir strikte Regeln und Werte wieder antrainieren.

Jemand dem das weder zusagt noch irgendwie anderweitig gegen den Strich geht -> da is die Tür.
Denn ich will weder Hass Kommentare, noch Sachen wie "das was du da tust, ist nicht gesund und schädigt dich nur" oder "das machst du falsch", konstruktive Kritik ist das eine, Hass das andere und wer den Unterschied nicht kennt, sollte die Fresse halten. Ganz einfach, nich?

Gut da das ja jetzt geklärt ist und ihr mich für unsympathisch und arrogant haltet -und ich euch los bin- kann ich ja mit dem eigentlichen beginnen^^

Hier sind Zusatzinformationen, die wichtig sind zum Verständnis für "keine Zeit?":
Bin von 6:15 Uhr- 16 Uhr in der Ausbildung,
in der Berufschule von 7-15 Uhr, muss aber auch immer zwei Stunden hin und zurückfahren (je nachdem ob ich mein Bus kriege oder mein Zug noch schaffe)
Da ich in einer Wg lebe hab ich auch Verpflichtungen, die ich nicht individuell anpassen kann (hab schon öfter versucht etwas nicht machen zu müssen, wegen Sport Bsp oder Schulzeug). Das schränkt mich demzufolge immer Montags und Donnerstags ein. Und evtl. auch Dienstags. Ansonsten hab ich genug Zeit.

So jetzt nochmal zu meinen Maßen:
Alter: 19
Gewicht: 57,5kg
Größe: 1.63m