Amikor már legalább egy hete rendszeresen tornászol, sportolsz, igyekszel kisebb adagokat és egészségesebben enni, majd ráállsz a mérlegre, és a gonosz mérleg azt állítja, hogy még híztál😳

(Itt veszett el a motivációm..... ma kicsit hidegebb az idő, úgyhogy lehet megint tornászok egy kicsit, de ha ma sem leszek valami csoda folytán 20 kilóval könnyebb akkor eszek egy vigasztaló-csokit🥰😆)