Sáng ngày 3 tháng 3, phòng tập tại cung điện Zarzuela rực rỡ ánh nắng, len lỏi qua cửa sổ lớn, phủ lên thảm yoga xanh trải rộng trên sàn gỗ óc chó bóng loáng. Nam đứng gần giá tạ, mặc áo thun thể thao đen bó sát, quần short xám ôm đùi, để lộ cơ đùi nổi rõ, mồ hôi nhẹ lấm tấm trên trán sau khi kiểm tra dây kháng lực. Anh cầm dây màu đỏ, kéo mạnh, cảm nhận độ đàn hồi, cơ bắp tay căng lên, giọng trầm vang trong phòng: "Em, hôm nay Anna chắc sẽ bắt mình tập nặng hơn tuần trước. Em chuẩn bị tinh thần để vượt thử thách chưa?" Leonor đứng cách anh ba bước, mặc bộ đồ tập bó sát màu xanh lam, áo crop top ôm ngực đầy đặn, lộ phần eo thon trắng mịn, quần legging tôn vòng hông cong và đùi thon dài. Tóc vàng buộc cao, vài sợi tóc lòa xòa trên gáy trắng, hương nước hoa Gucci nhẹ nhàng lan tỏa, hòa với mùi mồ hôi thoảng sau khi cô điều chỉnh bóng tập. Cô cầm chai nước bằng thép không gỉ, vặn nắp, uống một ngụm chậm rãi, giọt nước đọng trên môi hồng, rồi lau đi bằng mu bàn tay, động tác nhẹ nhàng. Cô cười rạng rỡ, giọng trong trẻo: "Nam, em sẵn sàng lắm. Em muốn thử bài tập khó hơn, để xem chị Anna có làm mình mệt không. Anh đừng để em vượt nhé!" Nam bước đến, nắm tay cô, ngón cái vuốt nhẹ mu bàn tay, cảm nhận da cô mềm mại, giọng ấm áp: "Em, em tự tin thế này, anh phải cố lắm mới theo kịp. Hôm nay mình cùng nhau làm Anna bất ngờ nào."

Cánh cửa gỗ chạm khắc hoa văn hoàng gia mở ra, Anna Lewandowska bước vào, mang theo sức hút của một vận động viên karate và huấn luyện viên thể dục kỳ cựu. Cô mặc bộ đồ tập bó sát màu đen, ôm trọn cơ thể săn chắc, cơ bắp đùi và cánh tay nổi rõ dưới lớp vải co giãn, ngực đầy đặn căng áo. Quần legging bó sát, lộ đường cong hông và mông tròn căng, tóc nâu buộc cao, vài sợi tóc bết mồ hôi dính trên thái dương, khuôn mặt sắc nét với má hồng tự nhiên, môi mọng đỏ mím nhẹ, toát lên sự mạnh mẽ và quyến rũ. Túi dụng cụ đeo vai, cô đặt nó xuống sàn gỗ, phát ra tiếng "cạch" nhẹ, rồi mở khóa, lấy ra dây yoga màu tím, hai quả bóng tập nhỏ, một đôi găng tay võ thuật bằng da đen, và một chai nước. Cô sắp xếp dụng cụ trên thảm, động tác gọn gàng, từng sợi dây yoga được vuốt thẳng, găng tay đặt ngay ngắn, giọng trầm ấm vang lên: "Chào Nam, chào Leonor. Hai người trông rất sẵn sàng cho buổi tập hôm nay. Chúng ta sẽ thử thách sức bền và độ dẻo với bài tập nào đây?"

Nam bước tới, bắt tay Anna, cảm nhận bàn tay mạnh mẽ siết nhẹ, hơi ấm từ cô lan qua anh, khơi lại sự thu hút từ những buổi tập trước. Anh giữ tay cô lâu hơn một chút, ngón cái lướt nhẹ trên mu bàn tay cô, cười, giọng chậm: "Chào Anna, chúng tôi giao phó hết cho cô. Cô có bài tập nào thật sự khó để thử thách tôi và Leonor không?" Anna gật đầu, tay vuốt nhẹ tóc, giọt mồ hôi lăn trên thái dương, cô lau đi bằng cổ tay, động tác chậm rãi, ngực cô rung nhẹ trong áo. Cô quay sang Leonor, mỉm cười, giọng thân thiện: "Leonor, hôm nay tôi muốn hai người thử yoga đôi, kết hợp HIIT và vài động tác karate cơ bản. Em muốn tăng độ dẻo, đúng không?" Leonor gật đầu, đặt chai nước xuống thảm, giọng hào hứng: "Chị Anna, đúng rồi. Em thích mấy động tác karate mạnh mẽ của chị. Hôm nay em muốn học thêm vài thế mới." Anna cười, lấy chai nước từ túi, uống một ngụm, giọt nước đọng trên môi, cô lau đi bằng ngón trỏ, động tác mềm mại, giọng chuyên nghiệp: "Leonor, tốt lắm. Nam, anh sẵn sàng phối hợp với Leonor để làm bài tập đôi chứ?" Nam gật đầu, đứng cạnh Leonor, vai chạm vai cô, cảm nhận hơi ấm từ cô, giọng thân thiện: "Anna, tôi sẵn sàng. Cô cứ dẫn dắt, chúng tôi sẽ theo sát."

Anna bật màn hình LED, hiển thị video bài tập yoga đôi, với hình ảnh hai người thực hiện tư thế thuyền, cây cầu, và plank đối mặt. Cô trải thêm một thảm yoga, đặt hai quả bóng tập nhỏ ở giữa, rồi đeo dây kháng lực màu xanh quanh đùi, làm mẫu động tác squat nhẹ để kiểm tra độ căng. Cơ đùi cô nổi rõ, ngực rung nhẹ khi hạ thấp, cô đứng thẳng, điều chỉnh dây, nói: "Nam, Leonor, chúng ta khởi động trước. Xoay vai, chạy tại chỗ, hít thở sâu, giữ nhịp 30 giây mỗi động tác." Nam và Leonor đứng thành vòng tròn với Anna, Nam ở giữa, cảm nhận hơi thở đều đặn của Leonor bên trái và sự hiện diện mạnh mẽ của Anna bên phải. Anh xoay vai, cơ bắp căng lên, mồ hôi lấm tấm, lòng rạo rực khi nghĩ đến cơ hội kích thích Anna ngay trước mặt Leonor. Anna sửa tư thế cho Leonor, tay ấn nhẹ vai cô: "Leonor, thả lỏng vai, hít sâu vào bụng, thở ra chậm." Rồi cô quay sang Nam, ngón tay chạm bắp tay anh, siết nhẹ, cảm nhận cơ bắp anh: "Nam, giữ nhịp chậm, đừng vội, xoay đều vai." Anh cười, giọng thân thiện: "Anna, cô nghiêm khắc thật. Tôi sẽ cố giữ nhịp cho cô hài lòng." Leonor chen vào, giọng vui: "Nam, đừng than vãn sớm thế. Chị Anna, anh ấy hay lười lắm, chị phải để ý anh ấy kỹ nhé." Anna cười vang, giọng trầm: "Leonor, yên tâm, tôi sẽ giám sát Nam rất kỹ."

Họ tiếp tục chuẩn bị, Nam cầm dây kháng lực màu đỏ, kéo mạnh, kiểm tra độ căng, cảm nhận lực kéo trong tay, cơ bắp nổi lên. Leonor xếp bốn quả bóng tập thành hàng, điều chỉnh vị trí cho ngay ngắn, rồi lấy chai nước, uống thêm ngụm nữa, lau môi, đặt chai xuống góc thảm. Anna lấy đôi găng tay võ thuật, đeo thử vào tay phải, nắm chặt để kiểm tra độ ôm, rồi cởi ra, đặt lại vào túi. Cô kiểm tra dây yoga, vuốt thẳng từng sợi, đảm bảo không xoắn, rồi buộc lại tóc cao hơn, ngực cô căng áo khi giơ tay, động tác chậm rãi. Cô bật nhạc nền nhẹ, giai điệu yoga với tiếng đàn sitar và sóng biển, tạo không khí thư giãn nhưng đầy tiềm năng nhục dục. Nam đứng cạnh cửa sổ, nhìn vườn hoa hồng, lòng nghĩ đến Anna, những khoảnh khắc thân mật trước khiến anh nóng ran. Anh quay lại, thấy Anna đang điều chỉnh dây kháng lực, cơ đùi nổi rõ, và Leonor đang kiểm tra thảm yoga, nụ cười ngây thơ. Anh nói, giọng chậm: "Anna, cô chuẩn bị kỹ thật. Hôm nay chắc sẽ mệt, nhưng tôi và Leonor rất hào hứng." Anna gật đầu, đứng thẳng, ngực rung nhẹ, giọng chuyên nghiệp: "Nam, mệt nhưng đáng giá. Leonor, em sẵn sàng chưa?" Leonor cười, vỗ tay nhẹ: "Chị Anna, sẵn sàng rồi. Bắt đầu thôi!"

Anna bắt đầu buổi tập với bài yoga đôi, tư thế thuyền, hướng dẫn chậm rãi, giọng trầm: "Nam, Leonor, ngồi đối diện nhau trên thảm, cách một mét, nắm tay, nâng chân, giữ lưng thẳng, siết cơ bụng để giữ thăng bằng trong 30 giây." Nam và Leonor ngồi trên thảm, chân chạm nhau, tay nắm chặt, cơ thể nghiêng về sau, tạo góc 45 độ, mồ hôi lấm tấm trên trán cả hai. Anna quỳ cạnh Nam, sửa tư thế, tay ấn nhẹ đùi anh: "Nam, nâng chân cao hơn, siết cơ bụng chặt để không lắc." Ngón tay cô cố ý lướt qua chim anh qua quần short, vuốt chậm dọc thân chim, chạm đầu chim nhạy cảm, khiến anh cảm nhận một luồng nhiệt chạy dọc sống lưng, chim dần cương cứng, căng quần, tạo đường nét rõ dưới lớp vải. Anh nghiêng người, tay chạm ngực cô qua áo, ngón cái xoay chậm quanh núm vú, cảm nhận nó cứng dần dưới lớp vải mỏng, núm vú nổi lên như hai điểm nhỏ. Giọng anh thấp, ngụy trang: "Anna, tư thế này đúng chưa? Tôi thấy hơi khó giữ thăng bằng." Cô hít sâu, ngực phập phồng, giọng bình tĩnh nhưng run nhẹ: "Nam, đúng rồi. Giữ lưng thẳng, siết bụng mạnh hơn, giữ thêm 20 giây." Leonor, đối diện Nam, tập trung giữ tư thế, mồ hôi chảy xuống gáy, cười rạng rỡ: "Nam, đừng lắc, em ngã bây giờ. Chị Anna, anh ấy làm tốt không?" Anna, núm vú cứng dưới tay Nam, đáp chuyên nghiệp: "Leonor, Nam làm tốt lắm. Em cũng giỏi, giữ thêm 15 giây nữa."

Anna chuyển sang bài HIIT, tư thế squat với dây kháng lực, làm mẫu trước gương: "Nam, Leonor, đeo dây kháng lực quanh đùi, squat thấp, đầu gối không quá mũi chân, giữ dây căng để tăng lực, làm 15 lần." Cô đeo dây màu xanh, squat chậm, mông hạ thấp, cơ đùi nổi rõ, ngực rung nhẹ trong áo, mồ hôi thấm vai. Nam và Leonor đeo dây, đứng cạnh nhau, squat đồng bộ, mồ hôi chảy dài. Anna đứng sau Nam, sửa tư thế, tay ấn mông anh: "Nam, hạ thấp hơn, siết mông khi đứng lên, giữ nhịp chậm." Ngón tay cô lướt qua chim anh, vuốt dọc thân chim qua quần, siết nhẹ đầu chim, khiến anh rên nhỏ trong cổ họng, chim cứng hơn, căng quần, rỉ nước thấm vải. Anh đáp lại, tay chạm đùi cô khi đứng lên, ngón tay luồn xuống, vuốt âm đạo qua quần legging, ấn nhẹ mép âm đạo, cảm nhận độ ướt thấm ra, âm đạo nóng dần, dâm thủy chảy ra. Giọng anh khàn: "Anna, bài này nặng thật. Cô kiểm tra tư thế tôi kỹ nhé." Cô gật đầu, ngực phập phồng, giọng run: "Nam, tôi đang kiểm tra. Giữ nhịp chậm, squat sâu hơn, làm thêm 10 lần." Leonor, squat bên cạnh, thở hổn hển, giọng vui: "Chị Anna, em mỏi chân rồi. Nam có lười không?" Anna, âm đạo ướt át, cười: "Leonor, Nam rất chăm. Em cố thêm 10 lần, siết mông mạnh hơn."

Bài tập võ thuật tiếp theo là đấm và đá đôi, Anna hướng dẫn: "Nam, Leonor, đứng đối diện tôi, đấm thẳng vào găng tay, rồi đá thấp vào chân tôi, giữ tay cao, thăng bằng, làm 10 lần mỗi bên." Cô đeo găng tay da đen, giơ lên, chân hơi mở để làm mục tiêu, cơ đùi nổi rõ. Nam đứng trước Anna, đấm mạnh vào găng, cố ý nghiêng người, để tay chạm ngực cô, ngón tay bóp nhẹ núm vú qua áo, xoay chậm, cảm nhận nó cứng hơn, núm vú nổi rõ. Cô đáp lại, tay sửa tư thế anh, vuốt chim qua quần, siết chặt thân chim, ngón tay xoay đầu chim, khiến anh run lên, mồ hôi chảy dọc thái dương. Anh đá thấp, chân chạm đùi cô, ngón tay lướt qua âm đạo khi thu chân, ấn sâu mép âm đạo, cảm nhận dâm thủy thấm quần, âm đạo co bóp. Giọng anh thấp: "Anna, tôi đấm và đá đúng chưa? Cô sửa giúp tôi." Cô đáp, giọng nhỏ: "Nam, mạnh hơn chút. Tôi sẽ sửa kỹ hơn, đấm đều nhịp." Họ lặp lại, Nam bóp núm vú, vuốt âm đạo, Anna siết chim, vuốt đầu chim, cơ thể cả hai nóng ran, mồ hôi thấm áo, mùi mồ hôi hòa quyện trong phòng. Leonor, đứng cạnh, đấm và đá vào găng, tập trung vào nhịp thở, giọng hào hứng: "Chị Anna, em thấy khỏe hơn rồi. Bài này hay quá, em muốn học thêm!" Anna, âm đạo ngập nước, gật đầu: "Leonor, em tiến bộ nhanh. Nam cũng làm tốt, rất mạnh mẽ, làm thêm 5 lần."

Tư thế yoga đôi tiếp theo là plank đối mặt, Anna nằm ngửa trên thảm, hướng dẫn: "Nam, plank trên tôi, tay chạm tay tôi, giữ thân thẳng, siết bụng trong 40 giây. Leonor, em plank trên bóng tập, giữ thăng bằng." Nam chống tay trên Anna, cơ thể gần sát, chim cương cứng chạm đùi cô qua quần, tạo áp lực nóng bỏng, rỉ nước thấm vải. Cô vuốt nhẹ chim anh khi sửa tư thế, ngón tay xoay quanh đầu chim, siết nhẹ, khiến anh cong người, rên nhỏ trong cổ họng. Anh luồn tay xuống, ngón tay ấn âm đạo cô qua quần, xoay chậm quanh mép âm đạo, cảm nhận dâm thủy thấm ra, âm đạo co bóp mạnh, ướt át. Giọng anh khàn: "Anna, tư thế này khó thật. Cô giúp tôi giữ thăng bằng nhé." Cô đáp, giọng run: "Nam, giữ thẳng lưng. Tôi đang giúp anh, siết bụng chặt hơn." Leonor, trên bóng tập, thở hổn hển, mồ hôi chảy xuống cổ, giọng vui: "Nam, anh đừng lười. Chị Anna, em làm đúng chưa?" Anna, âm đạo ngập nước, đáp: "Leonor, em làm tốt lắm. Căng cơ bụng thêm 20 giây."

Họ chuyển sang tư thế cây cầu đôi, Anna hướng dẫn: "Nam, Leonor, nằm đối diện, nâng hông, chạm chân nhau, siết mông, giữ 30 giây." Nam nằm cạnh Anna, đùi chạm đùi cô, cố ý nâng hông cao, để tay luồn xuống, ngón tay kích thích âm đạo qua quần, ấn sâu, xoay chậm quanh âm vật, khiến cô cong người, rên nhỏ, âm đạo phun nước nhẹ. Anna nắm chim anh qua quần, vuốt chậm từ gốc đến đầu, siết chặt đầu chim, khiến anh run rẩy, chim rỉ nước nhiều hơn. Giọng cô ngụy trang: "Nam, giữ hông cao, siết mông mạnh hơn." Anh đáp: "Anna, tôi đang cố. Cô kiểm tra kỹ tư thế tôi nhé." Leonor, nâng hông, cười: "Nam, anh chậm quá. Chị Anna, em làm đúng không?" Anna, âm đạo ướt át, đáp: "Leonor, em tuyệt vời. Giữ thêm 20 giây, siết bụng." Họ lồng ghép nhục dục vào bài tập, mỗi động tác là một cơ hội kích thích, giữ vẻ chuyên nghiệp, khiến Leonor không nghi ngờ, mồ hôi cả ba thấm đầm áo, không khí phòng tập ngột ngạt, nóng ran.

Anna kết thúc buổi tập với bài yoga đôi phức tạp nhất, tư thế ngồi đối diện, chân đan chéo, kéo dài để đẩy ranh giới nhục dục đến cực điểm. Cô hướng dẫn chậm rãi, giọng trầm: "Nam, Leonor, ngồi sát đối diện trên thảm, chân đan chéo, nắm tay, kéo nhau nhẹ nhàng để căng cơ lưng và hông, giữ nhịp thở sâu trong 60 giây. Leonor, em ngồi trên ghế yoga, làm tư thế cây kéo với bóng tập, kéo dây kháng lực, giữ thăng bằng." Nam ngồi xuống thảm, đối diện Anna, chân đan chéo vào chân cô, tay nắm chặt, kéo cô sát đến mức ngực cô chạm ngực anh, hơi thở nóng hòa quyện, mùi mồ hôi của cô quyện với mùi cơ thể anh. Leonor, cách đó hai mét, ngồi trên ghế yoga, chân giơ cao, ôm bóng tập nhỏ, kéo dây kháng lực màu tím, mồ hôi chảy xuống gáy, giọng vui: "Chị Anna, bài này dễ chịu quá. Em thích yoga đôi, cảm giác nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ."

Nam lợi dụng tư thế, ngón tay khéo léo cởi khóa quần short, kéo xuống nhẹ, chỉ đủ để lộ chim cứng đỏ rực, dài 20 cm, rỉ ngọc trai trắng đục, giấu dưới chiếc áo thun dài để che chắn. Anh thì thầm, giọng khàn, chỉ đủ để Anna nghe: "Anna, giúp tôi thả lỏng cơ ở đây." Cô cắn môi dưới, ngón tay kéo quần legging xuống, chậm rãi, lộ ra âm đạo hồng hào, nhầy nhụa dâm thủy, mép âm dao ướt át, rồi ngồi lên người anh, để chim anh đút sâu vào âm đạo, âm đạo siết chặt, nóng bỏng, như nuốt trọn anh. Họ giả vờ giữ tư thế yoga, Nam nhấp nhẹ, từng nhịp chậm, chim trượt sâu trong âm đạo, mỗi lần đẩy vào khiến âm đạo cô co giãn, dâm thủy chảy ra, thấm xuống thảm yoga, tạo vệt ướt nhỏ. Cô rên nhỏ, giọng ngụy trang: "Nam, kéo tay tôi mạnh hơn, căng cơ lưng và hông." Anh bóp ngực cô qua áo, ngón tay xoay núm vú, nút chậm, cảm nhận nó cứng đau, nổi rõ dưới vải, nói: "Anna, tôi đang kéo. Tư thế này đúng vậy chưa?" Cô đáp, giọng run, hơi thở đứt quãng: "Nam, đúng rồi. Giữ nhịp chậm, đừng dừng lại."

Họ giữ cơ thể ổn định, như thể đang tập yoga, nhưng mỗi nhịp đẩy của Nam khiến chim anh chạm sâu vào điểm nhạy cảm trong âm đạo cô, khiến cô cong nhẹ hông, âm đạo phun nước, chảy xuống đùi cả hai, thấm ướt thảm. Nam cảm nhận tinh trùng dâng lên, nhưng cố kéo dài khoái cảm, nhấp chậm, mỗi lần rút ra khiến âm đạo cô siết chặt, như muốn giữ anh lại. Anh vuốt âm đạo cô thêm, ngón tay xoay quanh âm vật, ấn nhẹ, kích thích cô run rẩy, dâm thủy chảy nhiều hơn. Cô đáp lại, tay luồn xuống, vuốt chim khi anh rút ra một nửa, ngón tay siết đầu chim, chậm rãi, khiến anh rên nhỏ: "Anna, tôi cố giữ tư thế tốt hơn. Cô thấy ổn không?" Cô đáp: "Nam, giữ thế này, rất tốt. Tăng lực kéo tay lên, căng cơ thêm."

Leonor, trên ghế yoga, quay sang, mồ hôi chảy xuống cổ, giọng trong trẻo: "Chị Anna, em làm đúng chưa? Nam có chăm chỉ không?" Anna, âm đạo ngập chim Nam, đáp bình tĩnh, giọng chuyên nghiệp: "Leonor, em làm tuyệt vời, giữ bóng tốt lắm. Nam cũng rất chăm, tư thế rất chuẩn." Nam tăng nhịp nhẹ, chim đâm sâu hơn, mỗi lần đẩy khiến âm đạo phun nước, thấm ướt thảm và đùi cả hai, nhưng họ giữ vẻ ngoài như đang tập luyện. Anh bóp ngực cô mạnh hơn, núm vú cứng đau, đẩy nhanh, cảm giác nóng ran dâng trào. Anh xuất tinh, tinh trùng nóng ngập âm đạo, hòa dâm thủy, chảy ra dòng, thấm xuống, tạo vệt ướt dài trên thảm. Anna lên đỉnh, âm đạo co bóp mạnh, cô cong người, nhưng giữ giọng nói: "Nam, giữ thêm 50 giây, căng cơ bụng, hít thở sâu." Anh siết tay cô, chim vẫn trong âm đạo, giọng khàn: "Anna, tôi đang cố đây. Tư thế này căng thẳng thật."

Họ tách ra chậm rãi, Anna kéo quần legging lên, che giấu dâm thủy và tinh trùng, Nam chỉnh quần short, giấu vệt ướt dưới áo thun dài. Anna đứng dậy,, giọng chuyên nghiệp: "Nam, Leonor, bài cuối là plank 40 giây, làm lần cuối nào." Nam và Leonor plank, mồ hôi chảy dài, Nam cảm nhận tinh trùng chảy trong quần, lòng xao động với hành động vừa qua. Leonor, thở hổn hển, cười: "Nam, hôm nay anh giỏi thật. Chị Anna, cảm ơn chị, em thấy khỏe lắm." Anna, lau mồ hôi, đáp: "Leonor, em tiến bộ nhiều. Nam cũng làm rất tốt, hôm nay rất ấn tượng."

Buổi tập kết thúc, Anna thu dọn dây yoga, bóng tập, găng tay, xếp gọn vào túi. Cô uống nước, giọt nước chảy xuống cằm, lau đi, nói: "Nam, Leonor, hai người xuất sắc. Thứ tư sau, 8 giờ sáng, chúng ta tiếp tục nhé?" Nam gật đầu, giọng chậm: "Anna, cảm ơn cô. Tôi sẽ nhắn cô để xác nhận lịch." Leonor ôm Nam, giọng vui: "Nam, em thích lắm. Chị Anna dạy hay tuyệt. Anh thấy sao?" Anh hôn trán cô, nói: "Em, rất tuyệt. Anna dạy giỏi thật." Họ tiễn Anna ra cửa, Nam bắt tay cô, ngón tay siết chặt: "Anna, hẹn gặp lại." Cô gật đầu, rời cung điện, để lại không khí nặng nề dục vọng.