Denkst du manchmal das du an etwas schuld bist.
Denn erst mal nach ob es wirklich deine Schuld ist, denn Menschen versuchen öfters deren eigene Schuld auf andere zu schieben. Deswegen solltest du dich nicht schlecht fühlen etwas gemacht zuhaben, was du aber nicht wirklich gemacht hast.

Falls es aber wirklich deine Schuld ist, entschuldige dich und wenn das nicht hilft dann Versuch es auf eine Arte und weise in dem du andere glücklich machst. Rede mit jemanden darüber es hilft meistens auch. Schreib es auf, das muss nicht unbedingt jemand lesen, schreib es einfach für dich selbst. Rede mit Tieren oder etwas was dir wichtig ist  und ja es kann auch ein Gegenstand sein. Es kann zwar nicht reden aber zuhören ^^

Dann wirst du sehen, fühlst du dich schon besser.

<rominchen>