Uwaga. Większość tych diet to głupie, skończone i beznadziejne pomysły. Nie przyniosą wam żadnego efektu, a wręcz przeciwnie- przybędą do was choroby i paskudny efekt jojo. Poczytajcie trochę o dietach, właściwym bilansie żywienia i ćwiczeniach. Ograniczajcie tłuszcze i glukoze, zasada 3s i tak dalej. Byłem na diecie jednej z idolek i schudłem zaledwie 1,5 kg w dwa miesiące, a później pojawił się efekt jojo. Bądźcie dobre dla swojego cialka i kochajcie je, bo to wasz mały maluszek pod wasza opieka ♡