Oggi ho fatto una lezione di prova di quel che viene chiamato "fitness coreografico" o qualcosa del genere, in cui si imparano ed eseguono coreografie su brani musicali moderni e contemporanei ben ritmati.
Considerando che sono la persona più scoordinata di questa terra, mi sarei aspettata di tornare a casa stremata, con una sensazione di negatività addosso atroce. E invece no.
Il gruppo era molto affiatato ed incoraggiante e mi sono trovata molto a mio agio, nonostante il primo momento di "ommioddio mo sento un tronco tra le onde aiuto ma come si fa ahhh ma che sta facendo leiiii aahhh faccio schifoooo" 😅 ma poi mi sono ricordata del perchè lo faccio, di quei brani multietnici (e non solo) che mi fanno battere il cuore e che non riesco a cantare senza muovermi.

Notando il mio sorriso timoroso iniziale, l'insegnante mi ha detto: "Oggi devi solo lasciarti andare. È la prima volta: DEVI essere terribile, va benissimo, come lo sono state tutte qui dentro all'inizio".
E niente, ce l'ho messa tutta.
La mia testa continuava a dirmi: «Sei ridicola, smettila, non ce la farai mai.» e io le ho risposto muovendomi con più grinta, non avevo nemmeno il tempo di pensare agli errori.
Non pensavo mi potesse fare così bene.

Stavo sottovalutando questo 2024 ma mi sembra un anno di grandi passi avanti.

Mi sento sempre meglio, anche se la strada è ancora lunga, ma stare a mio agio con il mio corpo mi aiuterà ad accettarmi, abbracciarmi e a ballare nella vita anche metaforicamente.

💚💪🏻