CHƯƠNG 1: ĐI TÌM HẠNH PHÚC
                        CÔNG THỨC TÌNH YÊU
                        MỐI QUAN HỆ NIỀM VUI
______________________________________
Bikarys
______________________________________
•

1.Hạnh phúc

Hạnh phúc là gì? Hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc của con người khi được thỏa mãn một nhu cầu nào đó mang tính trừu tượng. Hạnh phúc là một cảm xúc bậc cao. Ở con người, nó mang tính nhân bản sâu sắc và thường chịu tác động của lý trí. Hạnh phúc gắn liền với quan niệm về niềm vui trong cuộc sống.

Đi tìm hạnh phúc có ở đâu xa không? Câu trả lời là không, chúng rất gần với chúng ta. Hạnh phúc không chỉ to mà cũng có thể là nhỏ, có thể là một hành động khiến bạn vui, một món quà hay bất cứ điều gì khác, trao hạnh phúc cho người khác,...

Ví dụ: Bạn được tặng một món quà, bạn đi tham gia hoạt động xã hội (phát cơm từ thiện, thăm trại trẻ mồ côi) làm những việc tốt.

Hạnh phúc cũng có thể là sự trao đổi, cũng có thể là một dạng giúp đỡ. Hạnh phúc là một cảm xúc khó tả, khó có thể hiểu.

2.Đánh giá hạnh phúc

Xin chào và đây là thang đánh giá hạnh phúc, bây giờ hãy lấy một tờ giấy ra và một cây bút, chúng ta sẽ cùng đánh dấu ✔ bởi những sự việc mà bạn đã làm sau, nếu như những việc chưa làm thì bạn sẽ đánh dấu ✖, xếp theo thang điểm, tổng có 20 việc làm.

Từ 1-5: Bạn ít hạnh phúc

Từ 5-10: Hạnh phúc bình thường

Từ 10-15: Hạnh phúc cao

Từ 15-20: Hạnh phúc siêu cấp

Bây giờ, bạn đã sẵn sàng chưa? Bắt đầu nhé.

1.Bạn đã giúp đỡ một người nào đó

2.Bạn đã tham gia một hoạt động xã hội

3.Bạn luôn đón nhận hạnh phúc mà người khác cho bạn

4.Bạn được người khác che chở

5.Bạn có cho mình một người bạn sẵn sàng nghe bạn tâm sự

6.Bạn không làm một ai thất vọng

7.Bạn luôn luôn sống vui vẻ

8.Bạn luôn làm một việc đam mê của bản thân

9.Bạn luôn lắng nghe chuyện tâm sự của mọi người mà bạn quen

10.Bạn là một người biết quý trọng bạn bè

11.Bạn là một người kính trọng người thân

12.Bạn luôn luôn yêu trẻ con

13.Mỗi ngày cuộc sống của bạn đều hạnh phúc, luôn có niềm vui, tiếng cười

14.Bạn có cho mình một trái tim nhân hậu, biết giúp đỡ người khác

15.Bạn tha thứ cho người khác (Chỉ 1 lần, nếu người đó tái phạm sẽ không tha thứ)

16.Bạn luôn tha thứ cho người khác

17.Bạn là một người hiền lành

18.Bạn có một bạn bè tốt

19.Bạn luôn sẵn sàng hỗ trợ

20.Bạn là một người luôn mang lại tiếng cười cho người khác

Đã xong chưa nào? Chúc bạn đạt từ 15-20 nhé. Từ 15-20, cuộc sống của bạn rất tốt đấy! Còn mình thì chỉ có 10-15 thôi.