« Ça se vit l'anxiété.
ça vous rentre de partout,
ça vous pénètre, et
plus on se démène, plus ça fait mal »

- Jean François Somcynsky

Liam

De retour à l'hôtel, nous sommes montés à nos chambres. Je pensais pouvoir échapper à la discussion que les garçons voulaient avoir mais non, ils m'ont coincé dans ma chambre. J'étais donc assis sur mon lit tandis que Niall et Harry faisaient les 100 pas devant moi, l'air grave.

Que pourrais-je leur dire de plus qu'ils n'aient découvert déjà?

Oui, j'avais une dépendance aux médicaments.

Que j'étais faible...

Que j'avais peur...

Que j'étais tellement terrorisé...

Que je n'en dormais plus...

Que je me sentais démuni, sans ressource...

Et que non, je ne savais pas trop comment gérer ça.

J'ai soupiré et je me suis couché sur mon lit. Puis, j'ai commencé :

- Le médecin m'a prescrit du Lorazepam pour arriver à gérer mes angoisses. J'ai commencé à prendre une dose à tous les soirs avant de m'endormir. Si je sautais un soir, le lendemain, je n'allais vraiment pas bien.

- Tes angoisses?, a demandé Niall perplexe. Tu ne nous as jamais parlé de ça.

- Non c'est vrai, ai-je admis piteusement. Et puis tout le monde avait ses problèmes, Louis avec Aleks et Harry avec sa dépression et sa tentative... Honnêtement, je n'avais pas envie d'en rajouter une couche. Je voulais être là pour vous tous et non être un poids de plus.

Maintenant que je le disais à voix haute, je me sentais plutôt con. On avait « reproché » à Harry de ne pas nous en avoir parlé plus tôt pour ses problèmes avec Modest! et moi je me cachais comme un putain de con.

- Mais nous sommes tes meilleurs amis Liam, m'a rappelé Harry. Qu'est-ce qui a déclenché tout ça?

J'ai secoué la tête. J'ai mis mes poings devant mes yeux avant de leur balancer tout ce que j'avais sur le cœur. Espérons que parler faisait vraimentdu bien parce que je me sentais tellement lourd en ce moment. Je n'en pouvais juste plus de garder ça en dedans de moi.

- Entre autres, ta tentative de suicide Harry...ça m'a marqué. J'arrivais plus à dormir. J'avais peur de me réveiller le lendemain et de te retrouver mort. Toute cette histoire de contrats avec Modest... le break... Ça me fait peur honnêtement d'arrêter 1D parce que je ne me sens pas aussi doué et aussi populaire que vous tous. J'ai carrément peur d'échouer.

Et voilà, c'était dit. Je ne pouvais pas empêcher les larmes de couler. Mon souffle était court, j'avais l'impression de ne plus être capable de respirer. Ma tête bourdonnait. J'avais même la sensation que quelque chose me la serrait bien fort. Comme si elle était dans un étau et que quelqu'un le resserrait de plus en plus. Je me sentais carrément en train de devenir prisonnier de mon corps. Je ne voulais pas être seul, comment allais-je réussir? J'étais complètement terrorisé par le fait de me planter devant le succès imminent des autres. La peur me paralysait tellement que je n'arrivais même plus à entendre ce que les garçons me disaient. J'ai secoué ma tête plusieurs fois pour essayer de reprendre le contrôle de moi-même. Rien à faire. Je me suis recroquevillé sur moi-même pour tenter de me protéger. J'ai senti une présence près de moi. Ce qui a eu pour effet de me détendre.

- Mais Liam, tu es doué et on n'est pas plus populaire que toi. Ce n'est pas parce qu'on fera des trucs chacun de notre côté qu'on ne se soutiendra plus. Li, tu pourras toujours, toujours, toujours compter sur nous. Je parle pour moi, mais je suis sûr que Niall et Louis sont de mon avis, mais peu importe l'heure, le jour, la date, si tu as besoin mon gars, je vais être disponible pour toi.

Niall avait tout de suite confirmé ce que le bouclé venait de me dire. Ce qui m'a fait du bien. Ça m'avait rassuré. Mais pour combien de temps? Bien sur je savais que je pouvais compter sur eux, intérieurement, je le savais... mais mes peurs et mes angoisses prenaient tellement le dessus qu'ils me faisaient oublier ce genre de chose.

Nous avons longuement discuté après ma révélation. Finalement, nous avons convenu qu'il serait mieux pour moi que je revois le médecin et que je lui parle de ma dépendance afin d'arrêter de prendre ce genre de médicaments. Ce dernier m'avait fait promettre de le revoir si je voulais arrêter la médicamentation afin d'y aller graduellement et d'avoir un suivi constant étant donné la puissance de la prescription.

J'allais également demander à être suivi par un psychologue ou même un psychiatre s'il le fallait, ça pourrait vraiment m'aider à gérer mes angoisses et peut-être qu'un jour, j'arriverai à les vaincre. Les gars y croyaient vraiment alors ça m'a donné de l'espoir.

Je me sentais un peu plus léger quand ils ont quitté ma chambre pour aller faire leurs valises. Ils étaient maintenant temps de se mettre en route et d'aller retrouver Louis.

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Coucou!!

Voici quelques petites notes concernant le chapitre :

Le Lorazepam ou Ativan appartient à la classe de médicaments appelés benzodiazépines. Il s'utilise pour le soulagement rapide des symptômes de l'anxiété. Ce médicament peut créer une forte dépendance s'il est pris sur une longue période. Il est aussi très important de bien suivre les indications du médecin.

L'anxiété et les troubles anxieux sont des problèmes bien connus de la santé mentale. Si vous pensez faire de l'anxiété d'une façon démesurée, parce que faire un peu d'anxiété est tout à fait normal, n'hésitez pas à consulter votre médecin de famille. Ne vous auto-diagnostiquez surtout pas et n'essayez pas de vous médicamentez à votre façon, il en va de votre santé. Consultez un professionnel de la santé compétent afin d'avoir le meilleur diagnostique et la meilleure médicamentation adaptée à votre cas.

Le cas de Liam est un cas parmi des milliers d'autres. Les symptômes décrits dans ce chapitre sont une partie des symptômes que peut ressentir une personne qui fait de l'anxiété.

Ce sujet est important pour moi parce que j'en fais aussi. J'ai la même médicamentation que Liam mais je ne la prends pas étant donné les recherches que j'ai faite sur Internet. Ça me fait énormément peur. Donc, j'ai cherché d'autres façons plus naturelles que la prise de médicaments. J'arrive à contrôler mon anxiété en faisant des techniques de relaxation prises sur Internet. Mais il y a des jours plus difficiles que d'autres on ne se voilera pas la face. Des jours où je capote, où mon cerveau pète une solide coche et fait un triple salto arrière dans ma boite crânienne et où tout simplement, je n'y arrive pas... mais j'ai la chance d'avoir une merveilleuse amie qui prend le temps de m'écouter, de me conseiller et de surtout pas me juger. Et au nom de ma santé mentale, je la remercie énormément pour toute ce qu'elle fait pour moi. hazzaliloziall 😘💜💜

J'espère que vous avez aimé le chapitre.

Donc, on a aussi appris que Louis n'avait pas la gastro comme Harry l'avait mentionné dans le chapitre précédent. Mais où est-il?

Le prochain chapitre concernera le Bal des débutantes!!

All The Love,

A.🎀