Erstmal danke für 110 Reads! Hab mich total gefreut. (:
Und jetzt ein paar Tipps gegen brüchige Nägel, viel Spaß!

Was tun, gegen brüchige Nägel?

°Wichtig für gesunde, feste Nägel ist eine ausgewogene Ernährung. Eventuell kann die zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln (z.B. Biotin- oder Siliziumpräparate) sinnvoll sein. Fragen dazu einfach einen Arzt.

°Achte  auf eine regelmäßige, aber schonende Nagelpflege - vermeide zum Beispiel aggressives Schneiden, Abreißen, Abbeißen oder Zurückdrücken des Nagelhäutchens.

°Verwende keine Nagelschere zum Kürzen der Nägel, sondern eine Feile, am besten eine Sandblattfeile.

°Trage beim Arbeiten in Wasser (Geschirr abwaschen, Böden wischen etc.) am besten Arbeitshandschuhe.

°Ölbäder und Handpackungen mit Heilerde sind bewährte Methoden gegen brüchige Fingernägel.Um die Nagelfestigkeit zu verbessern, kannst du spezielle Präparate wie Nagelöl oder Nagelcreme anwenden. Auch Mandelöl und Olivenöl eignen sich zur regelmäßigen Nagelpflege.

°Spezielle Nagellacke können brüchigen Nageln über die Zufuhr von Mineralien und einen Schutzfilm mehr Festigkeit geben. Die wasserlöslichen Lacke solltest du täglich, am besten vor dem Schlafengehen, aufgetragen. Sie können auch unter kosmetischen Nagellacken verwendet werden.Gibts in der Apotheke & im Drogeriemarkt.

°Nach der täglichen Dusche freut sich nicht nur die Haut über eine Pflegecreme - auch die Nägel profitieren davon.Die Homöopathie empfiehlt gegen brüchige Fingernägel das Mittel Silicea D 12.

°Wer brüchige Fingernägel mit Schüßler-Salzen behandeln will, kann es mit den Mitteln Nr. 3, 5, 8 oder 10 versuchen. Ein erfahrener Heilpraktiker oder Arzt berät Sie bei der Auswahl und Dosierung der Präparate.

Hoffe, euch helfen die Tipps. Viel Glück!