Hier kommen ein paar Tipps, die Schule und alles, was damit verbunden ist, etwas angenehmer zu gestalten ^^ 

Das ist natürlich kein Muss, es waren nur Sachen, die mir immer ziemlich geholfen haben :)

1. Versuche im Unterricht mitzuarbeiten. Zum einen kannst du deine mündlichen Noten verbessern, aber was noch viel wichtiger ist: die Zeit vergeht viel schneller (war zumindest bei mir so) 

2. Wenn du dich gar nicht meldest, versuche dich langsam zu steigern, indem du z.B. dich bei der Hausaufgabenkontrolle oder allgemeinen Wiederholungen meldest, da die Unsicherheit, etwas falsches zu sagen, dann nicht so groß ist. 

3. Gönn dir was, z.B. ein leckeres Essen für die Pause :) 

4. Mach dir in Videokonferenzen Strichlisten, wie oft du dich meldest. Das motiviert mich irgendwie immer xD

5. Mach dir eine Liste mit positiven Dingen an der Schule (und damit meine ich natürlich nicht die regelmäßigen Coronatests!) Zum Beispiel, dass du deine Freunde siehst, du dein Lieblingsfach hast... 

6. Vielleicht hast du Lust, mit Freunden eine Lerngruppe zu gründen. Dann kannst du das negative mit etwas positiven verbinden ^^ 

7. Wenn du mehrere Hausaufgaben hast, fang mit der leichtesten an. Dann hast du gleich ein kleines Erfolgserlebnis :) 

8. Wenn du ältere Geschwister hast, nutze vielleicht zusätzlich ihre alten Aufzeichnungen zum Lernen (ohne geht's natürlich auch, ich bin die Ältere und hab meine Schulzeit trotzdem gut rumgebracht haha) 

9. Mach dir nicht zu viel Panik wegen der Oberstufe, das ist entspannter und schöner als es sich anhört ^^ 

10. Versuche deinen Schreibtisch ordentlich zu halten. Meistens lernt es sich in einer aufgeräumten Umgebung besser als in einem Chaos (auch wenn ich mich selbst leider nicht so dran halte...) 

11. Vermeide es, im Bett zu lernen. Dein Bett sollte ein Ort der Entspannung sein und deinem Gehirn signalisieren, dass es sich jetzt ausruhen kann. Wenn du es zu oft zum Lernen benutzt, kann es passieren, dass du dort nicht mehr richtig runter kommen kannst, weil das Gehirn es mit Lernen verknüpft (so hab ich es zumindest mal gelesen, aber für mich persönlich klingt das irgendwie logisch) 

12. Schaue, ob es auf YouTube und ähnlichen Plattformen Lernvideos gibt. 

13. Die Schule sollte nicht unbedingt deine oberste Priorität sein. Gesundheit - sowohl körperlich als auch geistig - ist meiner Meinung nach wichtiger. Wenn du fit bist geht Lernen meist besser <3 

14. Deshalb mach genügend Pausen. 

15. Fang lieber etwas früher an zu lernen, bevor du dir alles am Tag vor der Klausur innerhalb von 5 Stunden reinballern musst. 

16. Höre entspannende Musik beim Lernen und Hausaufgaben machen, wenn dich das nicht so sehr ablenkt. 

17. Wenn du in einem Fach einen Test oder etwas geschrieben hast, heb dir die Angabe und die Lösung auf. Du kannst das zur Vorbereitung auf die nächste Klausur/Schulaufgabe nutzen. 

18. Achte darauf, dass du genügend Schlaf bekommst. 

19. Wenn du morgens Hunger hast gönn dir ein leckeres Frühstück :) 

20. Wenn du nichts isst trinke vielleicht einen Grüntee, mir gibt der immer richtig viel Energie <3 

Habt ihr noch irgendwelche Ideen? 

Aber jetzt ist ja zum Glück erst mal Wochenende 🥰 ich wünsche euch noch einen schönen Tag und erholt euch gut 😇