Ngày 10 tháng 5 năm 2020, 3 giờ sáng, GMT + 9, Nhật Bản.

Tại nhà của Aruto, Gai lại tiếp tục ngân nga đoạn livestream trên kênh Thouser Liveshow. Anh ta biến hình thành Kamen Rider Thouser và thuyết giảng liên tục, trong khi Aruto lại đi ngủ. Theo phương châm 'người thành công luôn dậy sớm và dậy sớm là người thành công', anh ta bò dậy lúc 2 giờ sáng và mở máy livestream.

"Không biết Gai sống múi giờ nào vậy ta?" Aruto nằm dưới phòng cách xa chỗ livestream của Gai trằn trọc suy nghĩ không ngủ được nhưng cũng chẳng buồn dậy.

"Điển hình của người mắc chứng trì hoãn đó là những câu cửa miệng 'Để mai làm', và hậu quả sau đó sẽ là 'Sắp hết thời gian rồi mà vẫn chưa hoàn thành, phải làm sao đây'. Dù biết không thể trốn tránh mãi, chúng ta vẫn sẽ cố gắng trì hoãn một sự việc nào đó. Đây chính là một nhược điểm nguy hiểm, tồn tại ít nhiều trong tâm trí mọi người. Khi sự trì hoãn được tích lũy dần theo thời gian, cảm giác lực bất tòng tâm sinh ra tạo ra cho chúng ta ảo giác rằng mình không bao giờ có thể hoàn thành việc đó. Cuối cùng, suy sụp cả tâm lý sau này. Có nhiều cách cụ thể để giải quyết chứng trì hoãn, nhưng điểm quan trọng nhất là quá trình hành động không ngừng. Nâng cao khả năng hoàn thành từng mục tiêu cụ thể sẽ đem lại cảm giác thành tựu, giúp chúng ta chống lại sự chần chừ do dự. Trong đời thường, luôn có rất nhiều người hành động chịu tác động của hiệu ứng nửa đường trong tâm lý mà từ bỏ kế hoạch và mục tiêu ban đầu hướng đến. Như vậy, họ sẽ không bao giờ có thể trải nghiệm sự thỏa mãn khi hoàn thành một sự việc gì đó sau nhiều nỗ lực kiên trì." Gai thuyết giảng.

"Đừng bao giờ nghĩ đối thủ cản trở thành công của mình là người này người kia, mà cơ bản đó chính là bản thân bạn. Trong rất nhiều tình huống, khi đối mặt với nguy cơ thất bại, chúng ta thường bất giác đặt ra những giới hạn an toàn như một cơ chế tự bảo vệ chính mình. Chẳng hạn như, dù biết là sắp đến kỳ thi, một người vẫn cố tình dành thời gian đi chơi và lên mạng. Nếu kết quả thi không tốt, họ sẽ bào chữa: 'Tôi có học hành gì mấy đâu mà đã thi được thế này rồi, nếu chăm chỉ hơn, chắc chắn sẽ tốt hơn nhiều.' Trong cuộc sống, có quá nhiều người chỉ sống trong không gian do chính họ thiết lập, an toàn đấy, nhưng sẽ hoàn toàn hạn chế sự phát triển lâu dài, thậm chí ngày càng thụt lùi hơn. Đó là lý mà Cựu Thủ tướng Ấn Độ Jawaharlal Nehru đã nói: 'Chiến thắng cả hàng ngàn quân địch trên chiến trường cũng không tuyệt vời bằng chiến thắng chính bản thân mình.' Rất nhiều người đều mang trong mình tâm lý đà điểu, họ trốn tránh những điều khó xử, những việc khó chịu và những lời khó nghe mà không biết cũng chính vì thói quen đó, họ sẽ bỏ qua rất nhiều cơ hội để sửa chữa sai lầm kịp thời. Có thể thấy rằng, tâm lý đà điểu chỉ khiến chúng ta tạm thời trốn tránh thực tại, thể hiện sự hèn nhát không dám đối mặt với vấn đề. Kết quả sau đó chỉ khiến vấn đề trở nên phức tạp và khó giải quyết hơn. Chúng ta có thể thoát khỏi thực tại, nhưng không thể thoát khỏi cuộc sống. Khi một người hình thành thói quen trốn tránh trách nhiệm, họ rất khó có thể phát triển hơn." Gai thuyết giảng.

"Một người nói lớn tiếng, là bản năng; nói nhỏ tiếng, là văn minh. Kiểm soát âm lượng của mình là sự tôn trọng với người khác, cũng là sự tu dưỡng của bản thân. Nói năng nhỏ nhẹ, dịu dàng là phong cách tốt nhất cho gia đình. Có đôi lúc, ôn hòa lại chính là năng lượng mạnh mẽ nhất, có thể chống lại sự ác ý và những lời phỉ báng trên thế giới. Nói chuyện to tiếng, quát tháo, giống như một lưỡi dao vô tình đâm vào trái tim người nhà, khiến họ rơi vào bất an, lo lắng. Kiểm soát tốt âm lượng, nói chuyện dịu dàng với người nhà, là khởi đầu của một gia đình hạnh phúc, cũng là cách giáo dục tốt nhất. Âm lượng nói chuyện, sẽ tiết lộ tu dưỡng của bạn. Âm lượng của lời nói, ẩn chứa tố chất và phẩm hạnh bên trong của mỗi người. Có những người vừa mở miệng đã mắng chửi, đứng cách rất xa vẫn có thể nghe được tiếng rống giận dữ của họ, làm ồn người khác. Chỉ khiến người khác cảm thấy người nọ thiếu giáo dục và không tôn trọng mọi người. Ngược lại, có những người dù gặp chuyện không may gì đi nữa vẫn có thể kiểm soát lời nói, ăn nói nhỏ nhẹ, có duyên, khiến người ta cảm mến. Âm lượng nói chuyện, có thể giúp nhìn thấu tâm hồn của một người, giúp người khác biết được bạn là người thiện hay kẻ ác, là dịu dàng hay hung dữ, là từ bi hay lạnh bạc. Người xưa có câu 'Quý nhân luôn nói lời thấp.' Một người thực sự khiêm tốn, sẽ không bao giờ so đo âm lượng với người khác, mà dùng tài năng để khiến họ tâm phục khẩu phục." Gai thuyết giảng.

"Có lòng độ lượng, chính là có cả biển trời, không chỉ nhìn thấu, còn có cái nhìn thoáng hơn người khác. Người muốn có lòng độ lượng lớn, trước tiên phải học cách tịnh tâm, từ bỏ ham muốn. Người có lòng độ lượng, tâm chỉ đặt lên việc lớn, sẽ không tốn quá nhiều tinh thần lên mấy chuyện lông gà vỏ tỏi, những điều nhỏ nhặt. Bởi vì họ ngộ ra từ sớm không cần vì một cái lợi ngắn ngủi mà tranh chấp với người khác đến độ đầu rơi máu chảy. Họ tin tưởng rằng thời gian chính là liều thuốc tốt nhất; và mọi tủi thân, thất bại hiện tại nhất định sẽ được bù đắp bằng các hình thức khác nhau trong tương lai. Tầm mắt xa hơn, cuộc sống sẽ không còn bị giới hạn bởi một căn nhà, một mẩu đất nhỏ trước cửa nữa, sẽ không cần vì lời bàn ra tán vào của hàng xóm mà đau đáu khó chịu cả ngày." Gai thuyết giảng.

"Người ta thường nói thích liều mới thắng, liều là một dạng đảm lượng thực tiễn. Cơ hội là nhờ vào bản thân tự tạo ra, chúng ta chỉ có thể nắm bắt được nếu chúng ta thực sự chăm chỉ. Khi cà chua lần đầu được đưa đến châu Âu, mọi người đều nghĩ rằng ăn cà chua sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng Robert, một người Mỹ ở đó đã khuyên mọi người bằng một hành động đầy gan dạ, anh ta tự mình ăn cà chua để chứng minh cho mọi người biết loại quả này không có độc. Kể từ đó, cà chua được tiêu thụ rộng rãi. Nếu không có một lần ăn thử đó của Robert, mọi người sẽ không bao giờ biết đến mùi vị thơm ngon của cà chua như hiện giờ. Bất luận là công việc hay cuộc sống, làm việc gì cũng đừng nên quá cẩn trọng hay nhút nhát. Hãy thử mạnh dạn, to gan đi làm, biết đâu lại đi ra một con đường khác biệt chỉ dành riêng cho chính bạn thì sao?" Gai thuyết giảng.

"Tâm của một người rộng lớn bao nhiêu, quyết định tầm nhìn và cách làm người của người đó cũng lớn bấy nhiêu. Người có trái tim cao cả, nhìn điều gì cũng thấy thuận mắt. Hiểu cách tôn trọng những điều khác biệt, suy nghĩ cũng thoáng đạt theo. Trong tâm có phong cảnh, trước mắt sẽ không có thị phi. Trong Đàm kinh có câu thế này: 'Người tu đạo thực sự, là người chưa từng nhìn qua thế giới.' Có nghĩa là: Người thực sự trưởng thành, sẽ không vì lời nói sai, việc làm không đúng của người khác mà đặt nặng trong lòng; càng sẽ không vì lỗi lầm của người khác mà làm vấy bẩn tâm hồn mình. Trần thế rối loạn, thị phi khắp nơi. Nếu trong tâm không tranh chấp với thị phi, trước mặt lúc nào cũng là cảnh đẹp. Mà tâm có lực lượng, thì người mới có độ lượng. Tăng Quốc Phiên từng nói: 'Phú quý công danh, là vinh quang mà người đời tôn sùng; nhưng ai có trái tim rộng lớn, mới thực sự sống an vui, thoải mái.' Tâm cởi mở, cầm lên được, đặt xuống được. Không phải không quản sự đời, mà là không quản sự người. Sống là một loại tu hành, mà tu hành là một loại tu tâm.  Chỉ cần có một trái tim không tranh chấp, cả đời mới có thể an vui. Chỉ cần có một trái tim biết đủ, ở đâu cũng vẫn là hạnh phúc." Gai thuyết giảng.

"Cựu Tổng thống Hoa Kỳ Abraham Lincoln từng nói: 'Muốn đạt được thành tựu, người ta sẽ không lãng phí thời gian để tranh chấp riêng tư. Thay vì cố gắng giải thích, tranh cãi một vấn đề gì đó, đánh mất sự bình tĩnh, tự chủ, dẫn tới những hậu quả không mong muốn, chi bằng để mặc cái nhìn của người không liên quan'. Ích kỷ thực sự không phải là yêu cầu bản thân phải sống theo ý nguyện của chính mình, mà là yêu cầu người khác sống theo ý nguyện của bản thân. Trong cuộc sống hiện nay, người ta rất hay sử dụng 'quan tâm' và 'thật lòng' để làm cái cớ, yêu cầu người khác phải hành động theo ý mình. Chẳng hạn như, cha mẹ lấy danh nghĩa quan tâm để ép buộc con cái vùi đầu học tập không ngừng, chưa bao giờ có cơ hội được tự do vui chơi hay kết bạn theo ý thích.... Hay một chàng trai lấy danh nghĩa yêu thương để ép bạn gái mình phải ăn mặc 'kín cổng cao tường', không được nói chuyện với người khác phái, không được đi xã giao với đồng nghiệp buổi tối... Hoặc như một người ăn chay trường, lấy danh nghĩa quân tâm để yêu cầu bạn bè xung quanh không được ăn thịt nữa, chỉ cần ăn rau xanh và củ quả để tăng cường sức khỏe mà thôi. Phải biết rằng, mỗi con người trên thế giới này đều là một cá thể riêng biệt. Nếu cứ yêu cầu người khác phải sống rập khuôn theo ý muốn của mình, đối phương sẽ vô cùng khó chịu và đánh mất cảm giác hưởng thụ cuộc sống. Trong bất cứ mối quan hệ nào, nhân tố quan trọng nhất chính là sự thấu hiểu. Hai người ở bên nhau không nhất thiết là người hoàn toàn giống nhau, có chung cùng một sở thích, mà là người học được cách tôn trọng quan điểm của nhau. Những người có con đường tư duy khác nhau giống như thuộc về hai thế giới khác nhau. Không có sự thấu hiểu tối thiểu nhất, họ sẽ mãi mãi rơi vào những cuộc tranh cãi vô bổ, chẳng đi đến kết quả gì. Tựa như chim trời không thể giao tiếp với hải ngư, đông trùng cũng chẳng thể hiểu được hạ thảo, hãy chấp nhận sự khác biệt và học được cách giữ yên lặng. Càng bớt tranh luận hay giải thích, chúng ta càng có nhiều tinh thần để tập trung vào việc khác." Gai thuyết giảng.

"Đừng vội vàng chỉ trích người khác. Tiếng nói, giá trị của mỗi người đều là khác nhau. Trước tiên hãy yên lặng lắng nghe, đừng sử dụng phán đoán của riêng bạn để định nghĩa bất cứ điều gì một cách chủ quan. Cần thoải mái chấp nhận sự khác biệt, duy trì trạng thái khoan dung và cởi mở, điều này còn có thể giúp bạn mở rộng ranh giới nhận thức. Kiểm soát cảm xúc cá nhân. Bình tĩnh thảo luận về bản chất vấn đề và đừng biến cuộc nói chuyện thành vũ khí công kích cá nhân. Đừng đưa những sắc thái tiêu cực như mỉa mai, châm biếm, chế giễu vào lời nói của mình. Cần nhớ rằng, người có bản lĩnh thực sự sẽ không cần sống trong miệng hay trong đầu kẻ khác. Họ sống đúng với chính mình, không bận tâm lời nói hay suy nghĩ phiến diện của kẻ xung quanh. Chỉ có những ai khuyết thiếu sự tự tin mới phải không ngừng giải thích, mong chờ được người khác tán dương. Không ngừng tiến bộ, tránh xa nguồn năng lượng tiêu cực. Đừng tranh luận với những người luôn suy nghĩ tiêu cực. Cách tốt nhất để chứng minh là thay đổi bản thân, không ngừng tiến bộ, dùng thực lực để chứng minh bản thân. Hãy kết giao những người mang năng lượng tích cực, ở bên họ sẽ giúp tinh thần và trí tuệ của bạn đồng thời đạt tới một chất lượng cao hơn." Gai thuyết giảng.

Gai thuyết giảng liên tục và liên tục, đồng hồ đã điểm đến 5 giờ sáng cũng chẳng ngừng. Aruto vẫn nằm thinh thít chẳng cử động vì đang bận ngủ. Những tưởng đã được ngủ yên, nhưng hai bên tai cậu văng vẳng tiếng livestream của Gai, cứ văng vẳng liên hồi chẳng dứt được.