Câu lạc bộ tư nhân có rất nhiều huấn luyện viên, có thể căn cứ vào yêu cầu khác nhau của hội viên để lên kế hoạch tập luyện.
Trạch Dương là huấn luyện viên riêng của mẹ Từ, Trạch Dương vừa nhìn thấy mẹ Từ đến, chạy nhanh tới đón.
" Từ phu nhân, đã lâu không tới, nhưng mà dáng người của cô vẫn tốt như vậy nha" Trạch Dương cười nói với mẹ Từ.
"Cậu còn nói nữa, đã lâu tôi không tập luyện, cảm giác cả người không thoải mái nha"
"Vậy hôm nay chúng ta thả lỏng trước, đã lâu không luyện, đột nhiên tập với cường độ cao sẽ không tốt"
"Được, nghe lời cậu"
"Vị này là?" Trạch Dương nhìn thấy Tá Ninh đứng bên cạnh mẹ Từ nên hỏi.
"Đây là con dâu tôi, sắp tới sẽ cùng tôi đi tập." Mẹ Từ sớm đem Tá Ninh coi là con dâu của mình, gặp người khác liền giới thiệu nói Tá Ninh chính là con dâu của bà.
"Con dâu nha" Trạch Dương có điểm thất vọng nhìn Tá Ninh, đáng tiếc thật, một cô gái xinh đẹp như vậy mà đã kết hôn.
"Không biết con dâu của Từ phu nhân có cần tôi giúp gì hay không? Cam đoan sau khi luyện tập dáng người càng hoàn mỹ" Trạch Dương nhìn Tá Ninh nói.
Tá Ninh nhìn Trạch Dương một cái, sau đó nói với mẹ Từ "Không cần thiết đâu mẹ, con lại đằng kia chạy bộ là được rồi"
"No, no, không phải chạy bộ là tập thể hình nha, về mặt này thì có rất nhiều kiến thức, nếu cô không chê thì chúng ta có thể ngồi xuống uống chén cà phê chậm rãi thảo luận." Trạch Dương như trước nhìn chằm chằm Tá Ninh không thôi.
Tại những câu lạc bộ như thế này sẽ có vô số chuyện ái muội của huấn luyện viên và học viên, tuy rằng chủ nhân những nơi này vẫn không cho phép phát sinh tình huống như vậy, nhưng mọi người ngươi tình ta nguyện, muốn ngăn cũng ngăn không được. Nơi đây đa phần là mấy phu nhân lớn tuổi, dáng người biến dạng nghiêm trọng, cho dù dáng người không biến dạng thì tuổi cũng đã sắp làm bà nội bà ngoại, nhìn lâu khó tránh khỏi sẽ làm người ta cảm thấy ghê tởm. Mà Tá Ninh trước mắt tuổi trẻ lại xinh đẹp, tản mát ra một loại hơi thở cao quý, hấp dẫn Trạch Dương tiến lại gần.
" Trạch Dương, con dâu tôi nói nó chỉ muốn chạy bộ." Mẹ Từ giận tái mặt, cố ý nhấn mạnh chữ con dâu để cánh cáo Trạch Dương.
Cho tới bây giờ Trạch Dương cũng chưa gặp qua mẹ Từ có gương mặt giận dữ như vậy, bình thường khuôn mặt mẹ Từ luôn tươi cười với mọi người, cho nên nhanh nói "Vậy, vậy tôi sẽ không quấy rầy, Từ phu nhân tiếp tục đi ạ"
"Tá Ninh, con qua bên kia đi, có chuyện gì thì gọi mẹ, khát nước nhớ kêu người mang tới" Mẹ Từ nhìn Tá Ninh nói.
"Dạ, con qua bên đó trước"
Tá Ninh chạy bộ chưa được mười phút đã mệt thở hồng hộc, nhanh ngừng lại. Tá Ninh nghĩ nghĩ sau khi tốt nghiệp đại học nàng cũng chưa vận động nhiều như vậy, luôn ngồi một chỗ đọc sách hoặc viết báo cáo. Không thời gian rèn luyện, mỗi ngày đều ngồi làm việc mười mấy giờ, ra ngoài đều có xe, cũng không đi thang lầu, hiện tại chạy mới có mười phút mà đã cảm thấy hít thở không thông , khó trách thể lực càng ngày càng kém.

"Tiểu thư, cần giúp không?" Một cô gái mặc đồ thể thao bó sát đã đi tới.
Tá Ninh đánh giá cô gái trước mặt một chút, nhìn qua thanh thuần sức sống tinh thần rất phấn chấn, không giống như nàng vừa thấy chỉ biết là người ngồi trong văn phòng rất lâu.
"Cô là huấn luyện viên ở đây?" Tá Ninh nhìn nhìn cô gái lớn nhất cũng khoảng hai mươi tuổi.
"Đúng vậy" Cô gái gật gật đầu.
"Tôi muốn rèn luyện chút thể lực."
Tá Ninh nhìn cô gái nói.
"Tôi chú ý, vừa rồi cô chỉ chạy mới có mười phút mà đã mệt đến bất động, hơn nữa tốc độ chỉ ở mức bốn, có thể thấy thể lực của cô rất kém nha, có phải chưa bao giờ vận động hay không" Cô gái nói làm Tá Ninh á khẩu không trả lời được.
"Có thể nói như vậy" Bất quá điểm ấy vấn đề nhỏ căn bản nàng không nói chơi.
"Nếu muốn nâng cao thể lực thì cần một khoảng thời gian, không phải ba ngày bốn bữa là có thể luyện được" Cô gái lộ ra nụ cười đáng yêu nhìn Tá Ninh nói.
"Uhm, tôi biết" Tá Ninh gật đầu.
"Vậy từ hôm nay trở đi, tôi sẽ là huấn luyện viên của cô, tôi là Trịnh Hân Dư, còn cô?" Cô gái vươn tay nhìn Tá Ninh nói.
"Lưu Tá Ninh" Tá Ninh cũng vươn tay đơn giản nói.
"Tôi thấy cô rất xinh nhưng lạnh lùng lắm nha, vừa mới nảy Trạch Dương còn nhìn chằm chằm vào cô, nhưng mà cô cũng không liếc hắn một cái" Hân Dư dựa vào máy chạy bộ nói.
Tá Ninh nhìn nhìn Hân Dư không nói chuyện, mình lạnh lùng sao sao? Không có mà, là một tổng tài thì không thể nào giống như trẻ con được, điểm ấy Tá Ninh vừa mới vào công ty liền hiểu được, cho nên vài năm nay Tá Ninh mặc kệ làm gì luôn rất lạnh lùng, làm cho người ta loại cảm giác khó tới gần.
"Như vậy đi, tôi sẽ giúp cô thiết kế một thời khóa biểu, bao gồm ăn uống, cô chỉ nghiêm túc dựa theo kế hoạch mà làm, như vậy tôi cam đoan trong vòng một tháng thể lực của cô sẽ có thể tăng vọt" Hân Dư khoa trương làm một cái động tác.
Tá Ninh nhẹ giọng cười một chút.
"Cô cười rất đẹp, sao lại không chịu cười nhiều?" Hân Dư nhìn thấy Tá Ninh cười rộ lên thực mê người.
"Cô không biết là đứng nói chuyện phiếm mệt chết đi sao?" Tá Ninh nhìn Hân Dư nói "Chúng ta đi lại quầy bar uống chút gì đi" Tá Ninh cảm giác chân nàng mỏi sắp rút gân, Hân Dư còn đứng ở đó nói mãi.
"Hôm nay thì như vậy, nhưng mà từ ngày mai bắt đầu đứng nói chuyện nha, không thể luôn ngồi, đối thân thể không tốt, phải đi lại nhiều, vừa thấy cô là biết thường xuyên ngồi văn phòng." Hân Dư vừa nói vừa đi cùng Tá Ninh tới quầy bar.

Tá Ninh nhìn thấy ghế dựa chạy nhanh tới ngồi xuống, cũng không quản Hân Dư đang nói cái gì."Làm phiền cho một chai nước khoáng" Tá Ninh hữu khí vô lực nói.
Rất nhanh nước khoáng để trước mặt nàng, Tá Ninh nhanh uống mấy hớp, mới cảm giác người thư thái một chút, cũng không lưu ý vừa rồi Hân Dư đang nói cái gì.
"Tá Ninh, mệt rồi hả con" Mẹ Từ vừa nói vừa hướng quầy bar đi tới.
"Mẹ, người có mệt không?" Tá Ninh thấy mẹ Từ đang đi tới.
"Có chút mệt, đã lâu không vận động, hôm nay thoáng động vài cái, về sau chậm rãi gia tăng." Mẹ Từ chỉ đứng không ngồi nói với Tá Ninh.
" Từ phu nhân, hai người biết nhau sao?" Hân Dư thấy hai người xưng hô hẳn là có vẻ thân.
"Đúng vậy, đây là con dâu dì" Mẹ Từ hào phóng nói.
"A?!" Hân Dư có điểm giật mình nhìn Tá Ninh, nhìn qua Tá Ninh so với chính mình không lớn hơn là bao, kết hôn rồi sao?
"A cái gì, nha đầu kia." Mẹ Từ vỗ vỗ đầu Hân Dư.
"Không có gì, không có gì, Tá Ninh tuổi trẻ như vậy, như thế nào đã kết hôn chứ."
"Các con cũng biết nhau?" Mẹ Từ phát hiện Hân Dư kêu thẳng tên Tá Ninh.
"Dạ, hiện tại cô ấy là huấn luyện viên của con" Tá Ninh nói.
"Thật không." Mẹ Từ nhìn nhìn Hân Dư. Nguyên lai Tá Ninh vẫn là chọn một cô gái làm huấn luyện viên nha, Mẹ Từ vụng trộm nhìn Tá Ninh một cái.
"Mẹ, chúng ta về nha, chân con mỏi nhừ rồi" Tá Ninh nhìn mẹ Từ nhẹ nhàng nói.
"Được, chúng ta đi tắm rửa một cái rồi trở về thôi." Nói xong mẹ Từ cùng Tá Ninh liền cùng nhau đi trở về phòng thay quần áo.
Tá Ninh thong thả tắm rửa một chút, nhưng cảm giác hai chân giống như bị chặt đứt "Chút nữa mẹ lái xe nha, chân con run lên luôn rồi" Tá Ninh ngượng ngùng nhìn mẹ Từ nói.
"Tá Ninh, thể lực con kém như vậy nha, có phải chưa bao giờ vận động hay không, điểm ấy cùng mẹ con thật giống nhau, lúc còn đi học, mẹ con cũng chỉ ngồi một chỗ không nhúc nhích." Mẹ Từ vừa nói còn vừa khoa trương hoa chân múa tay vui sướng.
Tá Ninh buồn cười nhìn mẹ Từ, hai tay không ngừng xoa bóp đùi, xem ra ngày mai chân sẽ càng đau hơn, trong lòng Tá Ninh bi thảm nghĩ.

"Tá Ninh, chị không sao chứ, mẹ không đem chị đi tập luyện tới tàn phế luôn chứ" Nghệ Dương thấy từ lúc ăn cơm xong tới giờ Tá Ninh đều xoa xoa chân.
"Không có sao, hôm nay chị chạy bộ, cho nên chân có chút mỏi, nhấc chân không nổi"
"Nhấc không nổi, em giúp chị nhấc nha" Nói xong Nghệ Dương liền bổ nhào vào bên người Tá Ninh đi nâng chân nàng lên.
"A... Em..... Nghệ Dương, em đừng chạm vào chân chị, đau chết mất" Tá Ninh hét lớn.
Nghệ Dương nghe Tá Ninh kêu lớn tiếng như vậy, sợ tới mức vội buông tay, còn thật sự nhìn Tá Ninh.
"Tá Ninh, chân của chị thật sự không có việc gì chứ, có muốn em đưa chị đi gặp bác sĩ" Nghệ Dương có chút khẩn trương nhìn Tá Ninh.
"Không...... Không có gì, nghỉ ngơi một chút thì tốt rồi, không cần phải đi gặp bác sĩ."
"Thật không?"
"Uhm."
"Vậy ngày mai chị ở nhà nghỉ ngơi đi, không nên đi, em sợ đến lúc đó chị lại không thể về nhà được"
"Không muốn chị đi?"
"Không có nha, sợ chị quá mệt mỏi thôi, em không nỡ nhìn cục cưng mình phải mệt mỏi" Nghệ Dương ôm Tá Ninh nằm ở trên giường.
"Đúng rồi, Nghệ Dương, công ty bên kia hiện tại thế nào ?" Tá Ninh vẫn là có điểm lo lắng hỏi.
"Công ty bên kia chị không cần quan tâm, có Trinh Vũ cùng Triệu Việt ở đó, nghe nói Nghệ Cẩn cuối tuần sẽ đi làm lại, đến lúc đó lại nhiều thêm một người hỗ trợ, chị không nên quá lo lắng ." Nghệ Dương ôm Tá Ninh nói.
"Uhm, hy vọng là vậy" Tá Ninh nằm lên cánh tay Nghệ Dương nặng nề ngủ.
"Tá Ninh, con thấy thế nào? Không thích thì đừng đi" Mẹ Từ nhìn Tá Ninh ngay cả đi bình thường đều có chút khó khăn.
"Không có việc gì, mẹ, con có thể đi được mà" Nói còn chưa nói xong, Tá Ninh bắt đầu đi nhanh, chút nữa ngã xuống.
"Tá Ninh, Tá Ninh, hôm nay chúng ta không đi, dù sao mẹ cũng đang có việc, con nhanh lên lầu nghỉ ngơi đi, con như vậy thì chút nữa tiểu tử kia về nhà thế nào cũng xách đao rượt mẹ" Mẹ Từ nhìn thấy chân Tá Ninh không có chút lực liền bị dọa tới xanh mặt, vội nói.
Tá Ninh thấy chân mình mỏi nhừ, cũng không kiên trì nữa "Vậy con về phòng nghỉ ngơi, mẹ ra ngoài trên đường nhớ cẩn thận" Tá Ninh chào mẹ Từ sau đó lên lầu nghỉ ngơi.