Manger + Poids

Manger, pour moi, c'est littéralement la pire et la meilleure chose au monde.

C'est à dire que,  la nourriture m'apporte un bonheur fou, encore plus que de parler avec mes amis. Et le pire, c'est que je mange sans avoir faim. C'est juste, l'envie de manger, pour combler un manque à l'intérieur. Et il m'est déjà arrivé de manger jusqu'à en avoir mal au ventre.

J'ai déjà essayé de me faire vomir, quelques fois, mais ça n'a pas fonctionné. Donc c'est un cercle vicieux :

- Je mange

- Je culpabilise

- je fais du sport ou je tente de vomir

- j'y arrive pas

- je ne vais pas bien

- je mange.

C'est comme ça que ça fonctionne. Mon métabolisme est très bas, donc je prends plus de calories que j'en brûle. Et j'ai une génétique qui fait que je prends très facilement du poids, donc je culpabilise et voilà.

Ce n'est pas de la boulimie, parce que je ne fais pas TOUT pour me faire vomir, ou je ne prends pas de laxatifs par exemple. C'est juste une obsession maladive sur mon poids, et sur ce que je mange (vous vous doutez bien que je ne bouffe pas que des kilos de salade).

Pour faire simple, mon lycée est à côté d'un Leclerc. Je prends toujours un peu d'argent au cas-où. Et chaque fois, j'achète de la malbouffe alors que je n'en ai pas besoin. 

C'est comme si, pour vous, il y a un feu vert (tu peux manger) et un feu rouge (arrête toi) sauf que moi, c'est constamment feu vert. Donc j'achète en grosse quantité de la bouffe parce que j'ai l'impression que c'est un devoir. Mais je culpabilise très vite, surtout quand je vois des gens du lycée. Ils me voient, avec ma tablette de Milka à la main et je culpabilise.

Dans notre société, on aura tendance à dire que les 'gros' mangent tout le temps de la malbouffe, mais c'est faux. J'aimerais avoir une bonne alimentation, mais je n'arrive pas à arrêter de faire ce circuit de la récompense, même quand je n'ai pas faim!

Surtout que, notamment hier, j'ai terminé à moi seul.e une tablette de gros chocolat Milka, et j'avais toujours envie de manger ! Pas faim, juste je ressentais le besoin de grignoter un truc!

Croyez-moi, c'est insupportable, parce que je culpabilise même après avoir manger un seul truc, j'aimerais pouvoir jeûner, mais je n'y arrive pas parce que mon cerveau déclenche automatiquement un signal, du style "mange, mange, mange". Donc je peux avaler de très grosses quantités d'un aliment, alors que je n'ai pas faim.

Ce n'est même pas de la gourmandise. Je ne sais pas ce que c'est.

Et je vous parage ça, parce qu'on en parle pas assez, du problème des gens 'gros' (mot souvent utilisé comme insulte, d'ailleurs) et ça m'énerve.

Voilà.

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