Stressé, sur les nerfs ? Comme nous l'avons précédemment dit : le meurtre est interdit ! Plusieurs petits conseils pour vous défouler :

-trouvez-vous un punchingball. Soit vous allez dans une salle de sport, ils en ont généralement, soit vous en achetez un. Pour ceux, qui font des sports de combats, allez à vos cours mais par pitié soyez cléments avec votre partenaire (respectez le code moral de votre sport). Je tiens à préciser qu'en dehors des tatamis ou ring de boxe, les petits frères ou petites sœurs ne sont pas des punchingballs !

-si vous devez faire du tri dans vos papiers dont beaucoup doivent partir à la poubelle, défoulez-vous sur les feuilles !

-Faites du sport !

-Pour les fans de Sherlock on ne plante pas de couteau dans la cheminée ! Les trous dans le mur ne sont toujours pas tolérés !!

-Foncez sur un amas de peluche ou une peluche gigantesque pour vous défouler mais restez tout de même compatissants envers ces êtres sensibles (les fans de Benedict Cumberbatch auront peut-être trouvé l'analogie)

-le théâtre : où vous pourrez hurler sur des personnes sans qu'elles ne vous en veuillent après !

-Allez dans une salle de tirs ou fête foraine dans les attractions de tirs, centre de tirs à l'arc, etc : ATTENTION : n'oubliez pas de rendre l'arme à la compagnie ! Pour ceux qui ont un arc chez eux, je rappelle qu'on ne tire que sur une cible NON-VIVANTE à l'EXTERIEUR loin de la moindre personne ou du moindre animal!

-Sinon, comme méthode pour ne pas devenir Hulk, apprenez à gérer votre souffle ! La sophrologie est vraiment quelque chose qui peut être utile ! 

Et vous quelle est votre méthode dans le même esprit? Quelle est la meilleure option selon vous?

Merci beaucoup pour votre lecture! N'hésitez pas à partager votre expérience dans les commentaires mais également depuis combien de temps vous attendez la réponse d'une maison d'édition. Pour ma part, cela va bientôt faire trois longs mois! Je me dis que c'est plutôt positif car certaines me répondront quoiqu'il arrive! Espérons que cela soit une réponse positive pour vous comme pour moi! Courage à tous! Jeudi se sera des conseils un peu plus sérieux (même si tous mes conseils sont à suivre (enfin libre à vous de le faire ou non))!