- Le risque de somnolence arrive souvent de 3 h à 5h et de 13 à 15 h.

- Après 2 heures de conduite il est fortement conseiller de faire une pause de 15 minutes pour un conducteur expérimenter et une pause de chaque heure pour les conducteur novices.

- Les symptômes de la somnolence: concentration difficiles,, bâillement, changement fréquent de la position, douleur dans la baie , les épaules et dos, yeux qui pique. Dans ces cas la, il est préférable de ne pas conduire trop vite et de faire une pause dès que possible.

- Pour éviter la somnolence il est conseiller de manger un repas légers

- Certains médicaments peuvent favoriser l'apparition de la somnolence, en cas de prise de médicament vérifiez les effets secondaire.

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Bonne révision ~