ca x di dong

CÁC ĐỘNG TÁC CÁ NHÂN DI ĐỘNG GỒM :

A/TIẾN :

-Khi nghe lệnh "tiến n bước -bước " (n=1,2,3) sau động lệnh "bước" người đứng thẳng,mắt nhìn thẳng(tư thế nghiêm),bắt đầu bằng chân trái ,bước lên liên tục theo số bước của người chỉ huy hô ,khoảng cách bước chân = 1 bàn chân,bước xong trở về tư thế nghiêm

B/LÙI :

-Làm ngược lại với động tác tiến

C/BƯỚC SANG TRÁI :

-Sau khi nghe lệnh bước sang trái n bước...bước.Sau động lệnh bước người đứng ở tư thế nghiêm,chân trái bước sang trái,chân phải kéo theo (kiểu sâu đo) ,cứ như vậy đến hết số bước người chỉ huy hô(mỗi bước chân rộng =vai ),bước xong trở về tư thế nghiêm.

D/BƯỚC SANG PHẢI:

-Làm ngược lại với động tác bước sang trái.

E/ĐỘNG TÁC ĐI ĐỀU :

-Sau khi có lệnh đi đều -bước ,sau động lệnh bước ,bắt đầu bước = chân trái theo nhịp còi ,hoặc lời hô,tay phải đánh ra phía trước ngang thắt lưng ,tay trái vung thẳng ra phía sau dọc theo thân người ,bàn tay nắm tự nhiên,bước đều đặn (đổi tay đổi chân) người thẳng ,mắt nhìn thẳng,khi có lệnh đứng lại đứng,động lệnh đứng rơi vào chân phải ,chân trái bước thêm 1 bước,kéo chân phải trở về tư thế nghiêm

F/ĐỘNG TÁC CHẠY ĐỀU:

-Khi có lệnh "chạy đều..chạy" sau động lệnh "chạy" bắt đầu =chân trái theo nhịp còi hoặc lời hô,đầu gối ko nhấc cao,ko đá 2 chân ,2 cánh tay co tự nhiên,lòng bàn tay hướng vào thân người,bàn tay nắm,đánh nhẹ ở tư thế thoải mái và dọc theo thân người..Khi có lệnh đứng lại đứng, động lệnh đứng rơi vào chân phải,đội viên chạy thêm 3 bước nữa rồi kéo chân phải về tư thế nghiêm

Bạn đang đọc truyện trên: AzTruyen.Top

Tags: #thằng