10-Repousser ses limites est indispensable dans votre vie

Je vous conseille vraiment de regarder la vidéo en haut. Je vous ai parlé de ce spécialiste précédemment et oui il a réussi son défi de lire 52 livres en 52 semaines, soit 1 livre par semaine. Et pour la dernière semaine il n'a pas lu un seul livre, mais 6 livres (1 livre par jour pendant 6 jours).

Voici ce qu'il a dit dans une autre vidéo à ce propos : «c'est assez hallucinant, franchement c'est même limite irréel [...] et c'est quelque chose que je n'aurai absolument pas pu faire quelque soit ma volonté en tout début de défi». En effet il a lu  1294 pages en 6 jours, c'est incroyable vu les formats des livres.


Ça m'a tout de suite fait penser à ce qu'il avait dit en début de défi, dans la vidéo au dessus :«Sur le chemin en fait, que vous réussissez ou non le défi que vous vous êtes lancé, vous allez glaner énormément d'informations et au passage beaucoup d'expérience et d'intelligence».

Voici l'essentiel ou le résumé de ce qu'il a dit dans la vidéo en haut.

🏆Pourquoi vous devez absolument vous lancez des défis ?

–Pour se dépasser soi-même

–Pour gagner  de l'expérience, de l'opiniâtreté et cela permet de s'autodiscipliner

–C'est la meilleure façon de savoir qu'elles sont vos forces et vos faiblesses.

✍ Conseils :

–Concentrez vous sur vos avancées et non sur ce qu'il vous reste à faire.

–Un défi à la fois (ne tombez pas dans l'erreur de vouloir en faire plusieurs à la fois)

–Choisir un défi sur le long terme

–Faire un journal pour suivre votre progression

–Lancer vous des défis qui vous plaisent.

Voilà Xd, quelques soient votre âge et vos capacités je vous encourage fortement à vous y mettre. Ça ne vous sera que très bénéfique.

Je manque d'idées pour mes défis, n'hésitez pas à m'en suggérer. Et également, j'aimerais bien savoir le défi dans lequel vous avez décidé de vous lancer.☺

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