C'è chi cerca di risolvere i dilemmi interiori attraverso i test della personalità, in modo da sentirsi capito e vedere se ci sono altre persone così, i "diversi". Altri odiano tali test perché si sentono di venir "confinati", semplificati e/o privati del loro essere speciali.

A parer mio, SE USATI SAGGIAMENTE, questi test sono ottimi modi per capirsi. Forse non danno le risposte, ma sicuramente pongono le domande.

Alcuni dei test più usati derivano dal saggio di Jung "Tipi psicologici". Ironicamente, Jung non ha mai voluto confinare qualcuno, al contrario voleva differenziare le persone onde meglio comprenderle.

Dal suo saggio sono derivati l'MBTI e la socionica. Su Internet c'è molta confusione su questi argomenti.

Quasi tutti conoscono il test delle 16 personalità, che in realtà è basato sui Big Five, un altro sistema di classificazione.

Link:

Questo test è utile per alcuni, insoddisfacente per altri. A me è servito parecchio.

Si è aggiunto quello dei 16 superpoteri, che non guarda le lettere, ma le funzioni psicologiche. Solitamente risulta più accurato.

Link:

Tali test NON dicono come siete, ma come raccogliete e processare le informazioni. Va da sé che soggetti dello stesso tipo avranno, in generale, caratteristiche simili.

Esiste un grandissimo però: i test di personalità si basano, principalmente, sugli archetipi, e non considerano le molteplici variabili. I loro risultati si basano sulle dicotomie: E/I (estroversione/introversione), N/S (intuizione/sensazione), T/F (pensiero/sentimento), J/P (giudicante/percettivo), e a volte basta poco per passare da un tipo all'altro.

Non li si può colpevolizzare per questo, sono test online che hanno lo scopo di offrire spunti ed essere fruibili.

Elenchiamo i motivi principali per cui potete non riconoscervi nel tipo ottenuto.

1) L'enneagramma

Io agli inizi sono uscito subito INTP, ma man mano che sviluppavo e prendevo consapevolezza di un mio certo lato, sono diventato un T che tende alla F e una volta il test mi ha detto che sono INFP.

Cosa vuol dire? Che sono metà l'uno e l'altro? Facendo ricerche ho visto che è un problema comune.

La risposta l'ho avuta con l'enneagramma: io sono di tipo 4 (ala 5), che è associato all'INFP, mentre l'archetipo INTP è associato al 5.

Questo mi rende, in apparenza, a cavallo tra i contesti. Attenzione, in apparenza: resto sempre un INTP, ma alcuni tratti della mia personalità mi distinguono dalla massa.

Potremmo chiederci come mai i test guardano l'archetipo. Beh, gli INTP, ufficialmente, sono circa al 70% di tipo 5, mentre il 4 è attorno al 10-15%! E non siamo il sottotipo più raro.

Uno dei modi per distinguere è che il 4 vuole "unicità", la Fi (la funzione principale degli INFP) vuole "autenticità". Inoltre, i Fi danno massima importanza ai loro sentimenti e li usano per delineare la loro identità, un INTP usa più i pensieri e le idee. Sto semplificando al massimo, ovviamente.

Vi lascio qui un piccolo test dell'enneagramma.

Link: 

Capite che un test che vuole essere fruibile non può considerare tutti questi fattori. Il problema NON è in voi, ma nella semplificazione. In tali casi consiglio di studiare i due rami in modo separato, e solo dopo incrociarli. Un modo per essere sicuri è ricordare come si agisce in condizioni di stress.

Io, per esempio, durante un mio periodo di fortissimo stress sono virato dal tipo 4 al 2: ero ossessionato dal bisogno di ricevere approvazione e facevo regali non richiesti nella speranza di essere ricambiato e quindi apprezzato. In altri periodi, quando sono tornato al mio tipo (pur sempre malsano) avevo la tendenza a cercare d'ispirare compassione negli altri, soffocandoli con le mie sciagure. Questo è proprio un classico tipo 4 malsano.

In alternativa (più probabile), il mio passaggio dal 4 al 2 poteva essere un grip del mio tipo (ci torno dopo).

A tal proposito, il saggio Tipologia psicologica di Marie Louise von Frank paragona la Fe quaternaria all'attaccamento di un cane invadente. Ahimè, in passato mi sono comportamento esattamente così.

2. Loop e grip

Loop e grip sono due dei modi in cui reagiamo (con le funzioni) di fronte allo stress.

Semplificando al massimo, tutti noi abbiamo quattro funzioni principali: dominante, co-dominante, terziaria e quaternaria, quest'ultima definita "un ponte sull'inconscio". Nel loop la terza funzione prende il sopravvento, nel grip la quarta prende il comando e la terza la segue a ruota.

Avete presente quando, in Avatar: The Last Airbender, dopo essere stata respinta dal padre Ozai, Azula si dà ai piaceri fisici e diventa così impulsiva e aggressiva? Quello è un probabile esempio di loop della Se.

Il principe Canute, di The Vinland Saga, prima è tanto timido e chiuso (pare un archetipo INFP) perché ha paura che ogni suo gesto basti a scatenare conflitti di vasta portata; si fida solo di Ragnar, che per lui è una figura paterna.

Poi, dopo uno shock, diventa calcolatore e freddo (archetipo INTJ).

Dal sito psychologyjunkie :

"INTJs experiencing a Ni-Fi loop can get stuck in a world of theoretical visions compounded by subjective, emotional reactions. They are often called "conspiracy theorists" when this happens. They become suspicious of other people and the world at large. Fi feeds the INTJ emotion-based suspicious, and Ni will go to any lengths to justify those suspicions.

[...] Other Ni-Fi loop traits: self-centeredness, insecurity, irrational behavior, preoccupation with a "vision" or idea of what is "really" happening, uncertainty, repeated grip stress reactions."

Quindi era in un probabile loop della Fi (ripeto che sto semplificando).

E il grip?

Penso che avrete almeno sentito parlare di Puella Magica Madoka. Nella serie, un personaggio, Homura, cambia radicalmente: prima timida, dolce, impacciata, poi fredda, ossessionata, perseguitata dai ricordi negativi.

Com'è l'INFP in grip?

Cinico, distaccato, sprofonda sempre più, manifesta tratti depressivi, parla con voce inespressiva, perde l'animo sognatore, passa da un'idea all'altra (senza perdere di vista il grande obiettivo), si isola sempre più, è tormentato dai brutti ricordi e perde la mentalità aperta e la compassione.

Dichiarazioni prese da questo sito: https://psicogramma.forumfree.it/?t=76068063

"Cado vittima della mia funzione inferiore quando qualcuno che ho molto a cuore è minacciato e ho paura di poter perdere le connessioni più preziose che ho con la vita"

"Divento rigido e penso di essere stupido, senza speranza, ecc. RIAVVOLGO mentalmente un film di tutte le volte in cui ho sbagliato."

"Aggredisco le persone e non mi interessano le loro reazioni. Critico le persone, specialmente per l'incompetenza. Generalizzo tutto ciò pensando che l'intero mondo sia incompetente e che ha dei valori del cazzo, e smetto di preoccuparmi dei miei valori."

Cosa lo manda in grip?

Inganni, manipolazioni, l'idea che le persone che ama siano minacciate.

Sempre secondo il sito, se diventa cronico...

"Un comportamento da grip cronico può portare sia l'individuo sia agli altri a credere che il cinismo, la negatività e il sarcasmo siano parti dell'IxFP e che la persona sia sempre stata meschina, ipercritica, critica."

3. I motivi

I test spesso vi chiedono se fate una cosa, ma non perché la fate. Se un test vi chiede "preferite seguire il manuale o fare le cose a modo vostro?", la risposta dipende da tanti fattori.

Avete fallito varie volte e non volete sbagliare?

Siete molto impegnati e non volete intoppi?

Trovate rassicurazione nelle regole?

Tipi diversi potranno dare la stessa risposta per un diverso motivo.

4. State forzando i vostri lati/State imitando altri tipi

Potreste essere in un periodo in cui volete assomigliare ad altre persone perché ritenete i loro metodi più efficaci, oppure perché avete sbagliato. Per esempio, io delle volte ho fatto star male delle persone con dei ragionamenti che mi apparivano logici (e lo erano) però non mi sarei mai dovuto comportare in quel modo. Quando ho compreso la gravità del gesto, mi sono dato una calmata.

Il test vi chiederà cosa fareste, non il perché. Prima dell'esperienza io avrei risposto "sì" a certe domande, ora è un "no".

Poi tutti noi abbiamo più lati della nostra persona. Per fare un paragone, non è che se uno spadaccino che usa due spade assieme vi colpisce con la sinistra, allora vuol dire che è mancino: può essere ambidestro, un destrorso che ha allenato la sinistra o viceversa. Forse vi ha colpito con la sinistra solo perché voi eravate alla sua sinistra, esattamente come noi usiamo un nostro lato quando lo riteniamo più opportuno.

5. Mancata conoscenza di sé

Il motivo più classico. I test potranno aiutarvi a farvi le domande giuste, in modo che voi possiate trovare le risposte di cui avete bisogno.

6. Bilanciamento delle funzioni

A seconda dell'ambiente in cui siete cresciuti, le quattro funzioni principali avranno un diverso bilanciamento e il test si confonderà facilmente. A tal proposito, sebbene non possa dirlo con certezza, dato il suo decesso non proprio recente, Jung si definì un T, ma poteva essere un F perché la società in cui si trovava imponeva all'uomo un distacco dai propri sentimenti.

A ciò si aggiunge che potrebbe essere stato un tipo 5, e i 5 INFJ possono apparire INTP.

Combinate questi fattori e l'errore è comprensibile.

7. Le regole del test

I test si basano sulle dicotomie. Purtroppo tipi in apparenza simili sono molto diversi. Per esempio, INTP (fanwriter91) e INTJ (Evgenij) in realtà NON hanno nessuna funzione in comune, tra le quattro principali, nel senso che sono uno l'opposto dell'altro!

INTJ: Ni-Te-Fi-Se

INTP: Ti-Ne-Si-Fe

8. Effetto Forer

Ah, come potevo non parlare di questo flagello? È molto facile che, attraverso una descrizione generica, ci si possa identificare con un tipo ben diverso, specie a causa dell'inesperienza e dei termini tecnici che vengono fraintesi. A causa di tal effetto potreste rivedervi in più tipi.

9. Errori nei test

Il test classico del tipo psicologico è considerato da molti "discriminante" verso gli S. Nel senso che alcune risposte da S sono considerate, dal test, da N.

Come potete vedere i test sono fallibili, ma questo non deve scoraggiarvi. Se non riuscite a stabilire il vostro tipo può essere semplicemente che facciate parte di una minoranza o che abbiate percorso una strada insolita.

Non abbiate nemmeno paura se impiegate tempo prima di formarvi. In primo luogo, siete sempre più avanti di chi non ci sta provando. In secondo luogo, io ho conosciuto questo argomento quando ero prossimo ai trent'anni e avevo, inconsapevolmente, tutti i difetti tipici! Non è mai troppo tardi per cominciare!

Non siete sbagliati! Siete speciali!

E non siete soli!

Un abbraccio,

il vostro fanwriter91