So heute kommt mal eine etwas andere Challenge...

Und zwar lautet diese:

Challenge:

Gehe heute mind. 1,5 Stunden raus in die Natur...
(Gibt 5 Punkte)

Damit tuzst du nicht unbedingt der Umwelt etwas gutes sondern Vor allem dir..;)

Ich meine Hey, es ist Samstag, du findest bestimmt ein bisschen Zeit...

Du Kannst ja auch z.b deine Hausaufgaben im Park machen...

Aber ich kann dir mal sagen warum du raus gehen solltest...;)

- Es macht gute Laune
- Es ist gesund
- Ein bisschen Bewegung tut gut
- Es fördert die Konzentration
- Durch die Frische Luft steigt deine Gehirn Leistung
- Es entspannt und lässt den Stresspegel sinken
- Es sorgt für einen guten Schlaf
- Ihr macht auch Sport und baut Muskeln auf... hihiii... xD
- Es hilft gegen Süßigkeitenheißhunger... XD (Genau das richtige für mich...)

Und was ich auch wichtig finde....
Wenn man durch die wunderschöne Natur läuft, finde ich, will man umso mehr diese Natur schützen...

Also...

Überzeugt?

Na dann ab nach draußen!!

Wir sehen uns morgen wieder...;)

Schüssiiii...