Voici toute une série d'astuces que j'ai pus récupérer au cours de ces quelques semaines. J'espère qu'elles vous aideront.

Astuces Générales

   1. Pour les premiers jours, préparez votre emplois du temps. Lorsque vous devrez préparer vos affaires, vous n'oublierez rien. Vous pouvez simplement l'écrire sur une feuille, l'imprimer ou autre.

   2. A la rentrée ou la semaine de la rentrée, mettez des tenues confortables, pas besoin d'être sur son 31 ! Préférez être confortable et ressembler à une patate dès le début plutôt que ressembler à une princesse et la deuxième semaine, ressembler à Shrek. Mais vous n'êtes pas non plus un samedi alors habillez-vous quand même correctement pour l'école.

   3. Veillez à tenir votre agenda à jour. Prenez un code couleur qui va vous aider ; rouge : interro, vert : devoir, etc. N'oubliez pas de rayer ou cocher la tâche pour ne pas stresser en le revoyant et en croyant ne pas l'avoir fait.

   4. Le soir et le WE, apprenez à bien décompresser. Après avoir étudier et fait vos devoirs, levez la tête de vos cours et reposez vous. Vous serrez mieux le lendemain et vous aurez moins l'impression d'avoir travailler durant des heures.

   5. Si vous avez une mauvaises notes, ne vous en faites pas, le monde ne va pas s'écrouler pour un 5/20. N'en faites pas un drama. Servez-vous en pour vous motivez à avoir encore de meilleures notes par la suite.

   6. S'amuser. En dehors des études et de tout, vous devriez également trouver un passe-temps (si vous ne l'avez pas), faire du sport (si vous ne l'avez pas déjà) ou autre chose que vous trouvez agréable, car vous n'êtes pas une machine. Trouver un équilibre entre l'école et une activité potentielle. Aussi, ne négligez pas vos amis et votre famille. L'école peut souvent être pénible, alors n'oubliez pas que votre santé physique et mentale est plus importante qu'une note.

   7. Soins personnels. En jonglant avec tous les stress de l'école, vous pouvez parfois oublier de prendre soin de la personne la plus importante, VOUS-MÊME ! Il est facile d'oublier de vous donner le temps de récupérer après une semaine chargée et que vous voulez continuer. Donnez à votre corps et à votre esprit une pause et passez un moment avec vous-même. Profitez d'un masque, écoutez de la musique ou prenez un bain apaisant.

   8. Pour ne pas que les feuilles de vos cahier se plient, vous pouvez passer un élastique sur la longueur du cahier, certes vous aurez l'air un peu fou/folle, mais ça peut toujours être utile et éviter les feuilles qui se plient ou se chiffonnent .

   9. Si vous en avez vite marre de l'école, ce qui arrive à beaucoup, vous pouvez mettre en évidence les vacances dans votre agenda ou votre planner, vous verrez le temps s'écouler et vous supporterez mieux le temps d'école.

   10. Préparez votre sac et votre tenue la veille, gain de temps et vous serrez moins stressé. Vous aurez aussi plus l'esprit à ça et vous oublierez moins de chose.

   11. Si vous avez VRAIMENT du mal à vous concentrer, asseyez au premier rang... Oui, oui, au premier rang. Vous êtes sûre de pas être déconcentré.

Astuces pour étudier

1. Soulignez ou écrivez en couleur car plus de mémorisation en couleur. Créez un code couleur avec des surligneurs; bleu : vocabulaire, jaune : théorie, vert : exercices... Etc.

   2. Travaillez dès le début et régulièrement : vous retiendrez plus et plus longtemps surtout. Donc moins de temps à étudier aux examens.

   3. Parlez-vous... Nan mais sérieusement. Vous voulez être sûre d'avoir tout compris ? Essayez d'expliquer le cours comme si vous parliez à un enfant de 6 ans. Si vous ne savez pas le faire, c'est que vous n'avez pas compris le cours. Et comprendre le cours, c'est mieux le retenir.

   4. Je sais que vous n'êtes souvent pas d'humeur à étudier, mais la phrase "Je le ferai plus tard, j'ai tout mon temps!" peut vous causer beaucoup de problèmes. Essayez plutôt d'apprendre une leçon dès que possible. De cette façon, vous serez sûr que vous aurez le temps de tout terminer avant la date d'échéance.

   5. Notez tout. "Je n'ai pas besoin d'écrire ça, je le mémoriserai !" est une autre phrase qui peut vous coûter cher. Il y a des professeurs qui préfèrent enseigner "out of the box", ce qui signifie qu'ils aiment mentionner des choses qui ne sont pas écrites dans votre livre. Écouter les cours et prendre des notes peut vous aider à apprendre plus rapidement et plus efficacement.

Deuxième partie ce soir ou demain.

J'espère que ça vous aidera.

Helllia