Relife xoay quanh một người đàn ông 27 tuổi bị thất nghiệp sau khi làm việc 3 tháng tuyên bố rằng đó là vì "không phù hợp với tiềm năng cao nhất của anh". Theo kết quả của hành động này anh cảm thấy khó khăn để có được một công việc toàn thời gian tại công ty khác và thay vào đó anh làm việc như một bộ phận bán thời gian tại một cửa hàng tiện lợi. Một ngày nọ, một người đàn ông bí ẩn tên Ryo Yoake đã cho anh một cơ hội việc làm, nhưng trước tiên anh cần trở thành người thử nghiệm cho Relife- một thí nghiệm khoa học để trẻ hóa anh mười năm và gửi anh trở lại trường trung học khi còn là sinh viên. Rõ ràng thử nghiệm được cho là tạo cơ hội để trải nghiệm tuổi trẻ một lần nữa và trong quá trình sửa chữa bất kỳ điều gì sai trái với cuộc sống của đối tượng.

- Arata Kaizaki: Là một người đàn ông 27 tuổi bị thất nghiệp sau khi bỏ công việc 3 tháng tại công ty, tuyên bố lý do là "nó không phù hợp với tiềm năng cao nhất của anh". Sau một vài cơ hội việc làm thất bại trong các công ty tương tự anh đã làm việc bán thời gian tại một cửa hàng tiện lợi, nơi anh được An Onoya- hướng dẫn thăm dò cho dự án Relife Project. Là một học sinh trung học chỉ mới xuất hiện là 17 tuổi, Arata được xem là trưởng thành bởi các bạn cùng lớp và không có vấn đề gì dễ dàng làm bạn. Anh đã quên hầu hết các bài học ở trường trung học vì vậy anh cần phải thực hiện nhiều bài kiểm tra lại. Anh không muốn rơi vào tình yêu vì tuổi thật của anh và hậu quả của viên thuốc mà anh phải trải qua là sau khi thí nghiệm kết thúc mọi người sẽ quên đi sự hiện diện của anh. Mặc dù Ryo khuyến khích anh "sống theo Relife đến tốt nhất".
Sau khi tốt nghiệp đại học và bắt đầu làm việc trong công ty, đồng nghiệp của anh tên là Saiki đang bị các đồng nghiệp của cô quấy rối. Anh cố giúp cô nhưng điều đó chỉ làm gia tăng quấy rối dẫn đến Saiki từ chối sự giúp đỡ của anh và cuối cùng tự sát. Trận thảm kịch này đã để lại cho anh chấn thương và sau này anh thôi việc.

- Ryo Yoake: Anh là giám sát của Kaizaki Relife, người đã cho Kaizaki thử nghiệm Relife. Anh ở cùng độ tuổi với Kaizaki và luôn vui vẻ (thực sự làm cho Kaizaki khó chịu) là người giám sát anh luôn theo dõi Kaizaki từ xa và viết một báo cáo về cuộc sống hàng ngày của Kaizaki.

- Chizuru Hishiro: Một người bạn học rất thông minh nhưng có phần lúng túng về xã hội của Arata. Cô thường đạt điểm cao nhất trong năm của mình, điều này khiến cô trở thành đại diện lớp học và đã hoàn toàn chi phối cho trường học. Cô không chỉ không biết về mà xã hội mà còn phải thiếu hiểu biết về bất cứ thứ gì không liên quan trực tiếp đến vấn đề của trường học đặc biệt là những vấn đề xã hội và tình cảm. Cô luôn nghiên cứu trực tuyến về bất cứ điều gì mà cô không hiểu. Chizuru thực sự là dự án # 001, một người thử nghiệm khác của Relife như Arata. Do tính cách của cô nên thử nghiệm được coi là một thất bại vì không có cải tiến.

- An Onoya: An là một "học sinh chuyển tiếp" tại trường trung học Aoba nhưng cô thực sự là giám sát viên của Ryo và là người đã hướng dẫn Arata thử nghiệm Relife. Giống như Ryo, cô hành động vui vẻ và cùng với việc xem dự án của họ đến mức nó trở nên rình rập, phần lớn do sự bực bội của Arata.

- Rena Kariu: Bạn cùng lớp của Arata ngồi cạnh anh và là thành viên câu lạc bộ bóng chuyền. Cô là một cô gái rất cạnh tranh, cô muốn trở thành người giỏi nhất về mọi thứ. Cô nghĩ về Chizuru và Honoka như những đối thủ của cô nhưng lại rất thân với họ. Rena luôn cứng đầu và tự hào nhưng thực sự bối rối bên trong. Cô đã thích Kazuomi Oga và hành động như một tsundere khi ở cạnh cậu.

- Kazuomi Oga: Bạn cùng lớp của Arata, là đại diện của lớp cùng với Chizuru. Cậu học tập tốt nhưng có khả năng thể thao rất kém. Cậu thiếu sự nhiệt tình của xã hội khi nói về chuyện tình lãng mạn. Với sự giúp đỡ của Arata và bạn bè, cậu đã nhận ra tình cảm của mình với Rena, cho rằng cậu muốn ở bên cô và không muốn cô ở với một người khác. Cậu mặc bộ đồng phục của mình theo một cách đặc biệt bắt mắt mang lại cho cậu biệt danh là "Flashy Oga" hoặc chỉ là "người tóc vàng óng ả."

- Honoka Tamarai: Người bạn thân nhất của Rena và là đội trưởng của đội bóng chuyền nữ trong trường. Cô là một cô gái ngây thơ, thân thiện và ngọt ngào, có năng khiếu thể thao tuyệt vời. Cô cảm thấy áp lực từ những người không thể vượt qua cô đó là lý do tại sao Rena tuyên bố là đối thủ của cô, làm cho Honoka trở thành bạn thân của họ. Mặc dù là một thiên tài trong thể thao nhưng cô không phải là học viên giỏi.

- Nobunaga Asaji: Là bạn thời thơ ấu của Honoka và Akira. Cậu hoạt động như người mẹ của nhóm và là thành viên của ủy ban y tế.

- Akira Inukai: Là bạn thời thơ ấu của Honoka và Nobunaga. Cậu có đôi mắt sắc bén và sáng lóa. Cậu bảo vệ Honoka và vì vậy cậu luôn nổi điên với bất cứ ai bắt gặp cô ấy.

++++++++++++++++++++++++++++++++