So weit, so gut.

(Bisherige Erkenntnisse, für zukünftiges Erinnern:)

Aufmerksamkeit ist nie eine Errungenschaft.
Wenn du dich mit jemandem, der 5 oder 15 Jahre älter, gutaussehend, eine interessante Person ist, wenn du dich mit demjenigen angeregt unterhältst, lachst, rumknutschst, was auch immer, dann: Weil ihr euch gegenseitig einen Gefallen tut. Der andere genießt die Zuwendung von dir doch auch nur genauso wie du von ihm. Es ist nichts, was man sich erarbeiten kann. Es ist etwas, was man einfach austauscht, weil irgendetwas auf beiden Seiten bereits erarbeitet wurde. Den einzigen Stolz, den man haben, kann ist höchstens der auf den eigenen Mut oder das eigene Selbstbewusstsein. Alles andere ist doch einfach nur Substanz oder Fassade.

Wenn du überlegst, was du sagst, was du schreibst, wie laut du lachst: dann denk drüber nach, ob du grad genug Selbstachtung hast. Wenn du bewusst Abstand hälst, obwohl du es eigentlich nicht willst, doch das Spiel am Laufen halten musst: dann schau, dass du dich nicht unterkühlst. Dass du nicht zulässt, dass jemand anderes dich herunterkühlt. Wenn du auf dem Bild mit Freunden nicht deine Lieblingsgrimasse schneiden willst, nur weil die albern ist, und deine Person of interest es unattraktiv finden könnte: dann denk an dich und deine Freunde, die alle diese Grimmasse lieben. Das ist wichtiger. Und dann schneid diese Grimmasse so doll wie du kannst!

Mixed Signals rauschen. Überleg dir, bis wohin das einen coolen Plattenspieler- oder Autoradio-Vibe hat, und ab wann es unerträglich wird. Und man auch einfach nichts mehr versteht.

Die Zeit, in der du dich auf die Aufmerksamkeit einer Person konzentrierst nimmt dir die Aufmerksamkeit für alles andere um dich herum. Was ist mit dem Sonnenuntergang, dem schönen Haus da, deinen Freunden und der Musik? Kriegst du alles nicht so ganz mit. Überleg dir, ob es das wert ist. Überleg dir, was du dir selbst wert bist, und was die Welt um dich herum dir wert ist. Wenn du all die wertvollen Dinge mit der anderen Person teilen kannst: dann mach das! Wenn nicht, dann denk bitte nochmal in Ruhe drüber nach.

Und nein, Schmerzen sind nicht spannend. Da hast du irgendwas durch vergangene Erfahrungen falsch gelernt. Liebe tut nicht per se weh, ok? Liebe herzklopft und regt vielleicht auf, doch sie darf, nein - sollte auch leicht sein und einfach guttun.

Der niedliche Narzisst dir gegenüber hat auch nur seine Struggles. Aber bitte denk jetzt nicht, du müsstest da was reparieren. Kannst du auch eh nicht, solange du dich romantisch für ihn interessierst und zudem keine psychologische Ausbildung hast. Also lass dieses Wunschdenken bitte dir und ihm zuliebe.

Sei einfach ehrlich zu dir und anderen, und wenn du dir mit etwas nicht sicher bist, sag schonmal: "Ich denk grad noch nach." "Ich weiß noch nicht, ob ich das will." "Ich überleg erstmal und sag es dir später.". Halte niemanden hin, aber hetz dich nicht. Leute die kein Mindestmaß Geduld mit dir haben, sind Zeitverschwendung. Leute die ein Übermaß an Geduld von dir fordern, auch. Und sei selbst kein Zeitdieb.

Pass auf, dass du auf der Suche nach Wertschätzung nicht verlernst, wertzuschätzen.

Aufmerksamkeit

ist nie eine Errungenschaft, sondern einfach nur das, was dir zusteht - wenn du es selbst auch geben und in dir tragen kannst. Augen auf,
und bitte verschwende dich nur für das, was dich liebt.